一场雨，一段情，一次劫，一首歌。不识天地心，徒然怨风雨。

两天苦，两眼灰，两声叹，两句催。人生自是有情痴，此恨不关风与月。

三盏茶，三碗酒，三首曲，三回眸。亲朋无一字,老病有孤舟。

四憔悴，四迷糊，四愠怒，四荒路。吃一堑，长一智。

五爱人，五恨人，五牵挂，五断肠。古道西风瘦马，断肠人在天涯。

六思忖，六悲伤，六自顾，六不暇。飕飕风露发根凉,月落菱歌尽意长。

七巧言，七善变，七犹豫，七独往。与善良难验，生涯忽易穷。

八段锦，八珍馐，八银盘，八寒霜。谁堪孤陇外，独听白杨风。

九头鸟，九条命，九龙王，九高粱。天生我才必有用，千金散尽还复来。

十相逢，十惊诧，十看望，十抚伤。问渠那得清如许，为有源头活水来。

（看到自己的需要，看清自己害怕的是什么，并且努力改变自己。）