今天是什么日子
起床:5:00
就寝:23:00
天气:多云
心情:好
纪念日:回家
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:财富自由
本月重要成果:理财投资学习
今日三只青蛙/番茄钟
1.读书
2.晨间日记
3.回家
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.没有任何捷径,让自己健康,只有不断锻炼身体,吃健康食品。才能让自己永远保持活力。
2.今天早上做到了早上五点起床。有一次战胜自己。今年给自己定了10个目标,第一个就是早起,21天养成习惯,坚持是最好的答案。我一定培养好这个习惯。
财务检视
今天支出太多,买了二百多的药,买了一件防晒衣,买了5本书。但我觉得没有一件事是不应该花的,药品是买了两种,一种就是养血补血的,赶上店里搞活动,买三送一。正好查出来我贫血,就买了下来。记得去年买了两盒花了70元,今年4盒,108元。超实惠。还花148买了,肾骨片,是买给母亲的,母亲腰间盘突出,我想给她买让她吃吃,好起来。防晒衣,是因为以前的那个外套坏了。5本书花了63,我也感觉超值,在买书上,也不能太计较。发现一次性买好几本书,划算。
人际的投入
同学聊天
开卷有益-学习/读书/听书
《伟大的博弈》
健康与饮食
昨日步数:210860
昨日锻炼:跑步2公里
昨日饮食:清淡
好习惯打卡
早睡早起打卡