不知何年何月,时间管理成为了人们必修课。众多公众号大咖都在推荐各种的时间管理的书籍,课程。很多人即使知道了这个词,但是也不明白为什么要进行时间管理。因为不是说时间面前人人平等吗,那么管理有用吗?其实恰恰相反,就是时间面前人人平等,想要在这个紧迫社会脱颖而出,才要进行时间管理。
我们每天只有24小时。很多人都会觉得,起床,上班,午饭,上班,下班,晚饭,睡觉,好像时间就在中间不知不觉中流走了。甚至乎很多人在回想今天到底做了什么,发现其实自己好像什么都没有做,时间就不经意的溜走了。但是为什么那些人却是做了那么多的事情呢?明明一样那么长的通勤时间,可是为什么这个会有时间去健身,那个会有时间去参加培训班制作小点心?这个就是在同样时间的利用上的不同之处了。
今天的书叫做《时间管理:如何充分利用你的24小时》,就是告诉我们怎么把看不见的时间框框出来的。
很多人有个感觉,小时候觉得时间好像过得很慢,一小时很长很长,现在呢,觉得时间一眨眼就过去了。那是因为我们过着日复一日的生活,很多东西都在不停地机械重复,流走的瞬间往往在脑中并不停留,导致了我们对周边时间灵敏度的下降。而要抓住时间,就要学会加强对事件的灵敏度。我们可以作出时间表格,看到我们时间的分配,这样子能够有效掌握时间的关系。
既然能够用框框做出我们目前的时间分配了,那么我们这个时间是不是就是合理使用了呢?很明显大多数人都不是。于是就可以看看,这些时间分配里面,是不是有些可以多进程同时进行,这样子缩小自己的时间占比。一旦进行时间重叠,我们就会发现,会有很多时间剩余出来。而一些时间段分配不合理的,是不是可以进行时间段的调整,使之更加高效。
最后我们在调整后的时间里面,我们可以看到我们其实的精力分配。我们是不是可以在这些有限的精力分配上,进行二次分配,进行效益最大化。制定合适的计划,慢慢调整,使得适合自己的时间流程。这样子我们就可以把我们看不见的时间一步一步框出来了。
关于时间管理的辅助软件,有很多,其中有一个叫做aTimeLogger的软件。这个软件的功能其实就单一化,但是也很有效,他是一个记录自己正在做什么的软件。然后将时间制作成饼图,然后就可以看到自己一天时间的流逝。但是也有一个问题,就是忙起来,往往会出现不记得去点一下某个活动开始,这样子就没有办法进行记录了。