90天打卡累计天数：65/90
#父母的眼界决定孩子的世界#
孩子第一个30天目标：
21:30前完成睡前清单，关灯，
22:00前睡着，坚持睡前与早起清单打卡；
每天记录感谢。
孩子第2个30天目标：
自己叠衣服，自己独立床睡觉
每天记录感谢
孩子第3个30天目标：
尝试每天吃2个番茄钟
每天排程三只青蛙
记录英语打卡的时间5分钟，
记录用剪刀专注手工15分钟
家长第三个30天目标：
固定时间开启睡前仪式23:30，6:30起
实际23:30睡觉 6:00起床
每天运动10000步
实际6500步
记录时间，周工作及生活排程
清空大脑 开始晨间日记
加油小宝（诚诚+4周岁）第三个30天
践行打卡第5/30
1.规律作息：实际21:50 关灯 22：20睡着，7:10起床
2.亲子阅读：睡前故事 《大鲨鱼》
3.️今日闪光点
今天招待同学Max一起在家吃饭 玩玩具
#父母教练检视#
早上带孩子上午路上 专注陪伴: 编 关于大象 小狗和乌龟的故事 讲给诚听，诚很开心 很开心！
