首先检讨一下自己，最近抱怨的有点多，在办公室还是要注意自己的言行，抱怨只会让别人看到你的能力不足，降低对你的印象分。
另外，就是负面情绪传染给他人了，其他别无好处。
所以，控制情绪，控制言行。
昨天下午去医院了，挂了眼科，耳鼻喉和呼吸内科三个号，整整一下午，一次性把这几个问题都处理了。
鼻子好多了，借着喷海盐水，保持湿润卫生就可以；
眼底轻微炎症，滴点消炎药水，加上缓解干眼症的也没大问题；
在眼科挂号查了个血，到呼吸内科直接算复诊，也没大问题，嗓子扁桃体轻微红肿，开了一种药，三天就行了。
回来后做了个饭，心情也好很多，还是家里舒服，有时间了尽量家里做。
饭后去办公室加班，主要解决西南某项目的问题，有矛盾的人都跟我聊了现场的问题，我也分别开导，劝解，我的结论是双方缺乏深入沟通，负责人能力强对人要求也高，下边人能力有限难以满足他的要求；再有就是双方都缺乏处理这种问题的经验；
后来给XL打电话，让他从中调解，不知道会不会有好结果。
