让医生出一张病假条，只要头晕恶心就可以打官司
心灵上的损伤比较麻烦，直接去专科精神科医院
克制对精神科的排斥感
对孩子的转述要做笔录，仪式感强的人更受敬畏和重视
让老师欠你的，带上诊断书和假条，看老师反应
正面对决：冷静，不苟言笑，喜怒不形于色
让对方（欺凌方）觉得你和老师很熟
大家怕的就是和皇帝有私交的人，老师在这里就是皇帝
不要要求老师或者学校惩处欺凌方，但是可以提一点条件，比如调整座位，班级甚至转学；不要试图用把事闹大来威胁学校；杜绝下一次欺凌才是关键
平时不找事，遇事不怕事：遇到意外情况所有情况都在掌握之中，不需要冲动或者空旷；
克制：弓拉满了最具威胁，一旦放出去就没有威胁了
不要和欺凌者和解，痴心妄想，和这样的人结交成本太高
好孩子不会受欺负，坏孩子也不容四受欺负
多学习课外的东西，任何学习获得成就都能让人更自信
要以经营关系为主，而不是让别人觉得你威风
