如何培养孩子的抗挫折能力？
在孩子成长的过程中，乃至人生的旅途中，挫折都是不可避免的，抗挫折能力几乎是人蕞重要的底层能力之一。如何培养孩子的抗挫折能力呢？
1、给孩子乐观的底色
著名心理学家马斯洛说：“挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度”。一个乐观的孩子，抗挫折能力比悲观的孩子总是要强一些。培养孩子乐观开朗的个性很重要，让孩子能微笑着面对挫折。
给孩子带来最多打击的往往不是失败本身，而是他对失败的理解。家长可以引导孩子重新建构对事件的理解，要让孩子知道，任何负面的事情都有积极的意义。培养孩子变换角度看问题的能力。
2、给孩子树立正面的榜样
孩子更倾向于社会学习，也就是模仿身边同龄人或者喜欢的人的行为。身边如果有这样的人，或者家长本身就是这样的人，可以反复跟孩子描述和 ”印刻“ 这些榜样身上面对挫折时的处理方式。在孩子遇到挫折的时候，多提提这些故事。故事比说教要有力量多了。
3、保持良好的亲子关系
父母的爱是早期孩子蕞关注的反馈。如果孩子在遇到挫折的时候，父母总是打击孩子，孩子就倾向于不去尝试。因为只要尝试就难免出错，出错就有可能受到父母责罚。这样一来，孩子越是不敢尝试，抗挫折能力就越弱。
4、多给孩子尝试的机会
不要包办了孩子的大小事务，让孩子有试错的机会。孩子的能力是练习出来的，而不是期盼出来的。随着孩子能力的提升，孩子的抗挫折能力也会相应的提升。
总而言之，可以从乐观底色、正面榜样、亲子关系和能力提升方面着手，培养孩子的抗挫折能力。这其中最重要的是家给孩子的无条件的爱和支持。有了家这个温暖的港湾，让我们无论遇到什么人生风雨，都更有勇气去面对。
