【4D每日一炼 4th Day】 想明白什么是重要的事
A关注:
早晨,着急要赶到科技园区修课。不想小宝儿起来了,非要缠着在身边,不肯让我走。
M心态:
欣喜,臭屁,和无奈(还要去工作啊),关爱(不能让他哭个不停)
B行为:
带着小宝儿去公园转,大概快1个小时了,悄悄溜走
R结果:
现在,开心的坐在电脑旁写东西。获得好心情,小宝儿也不没有哭。
【4D每日一炼 4th Day】 想明白什么是重要的事
早晨,着急要赶到科技园区修课。不想小宝儿起来了,非要缠着在身边,不肯让我走。
欣喜,臭屁,和无奈(还要去工作啊),关爱(不能让他哭个不停)
带着小宝儿去公园转,大概快1个小时了,悄悄溜走
现在,开心的坐在电脑旁写东西。获得好心情,小宝儿也不没有哭。