没有做到让自己满意的个案的觉察

带了两小时的个案,个人感觉不是很成功,让我觉得自己能力很有限,自己完全不是一个疏导师的水平。此刻感觉是羞愧

羞愧的是➡️我根本没有能力去带人做个案➡️我根本就不是什么疏导师➡️我根本就是个滥竽充数的家伙➡️我根本就不是这块料➡️让我好羞愧➡️我好虚我根本没本事➡️我根本就是不可能做到的➡️我根本就不行➡️我只能是做梦➡️现实里我永远做不到和别人一样好➡️我就是个没能力没本事的人➡️我根本做不起来➡️我根本不可能做成功➡️我只能是痴人说梦➡️我真的好差劲➡️我是做不到的➡️我天生就是个蠢材➡️我永远不可能做到➡️我只能是个没用的人➡️我天生就是没法成功的人➡️我就是很差劲的人➡️我天生就是不行的人➡️我永远没法做到➡️我不是这块料➡️我根本就做不好➡️我本来就是个没用没本领的人➡️我不如别人➡️我是一个很没用的人➡️我做不好的

还有羞愧

羞愧的是➡️她对我的评价是假的➡️她只是于心不忍客套而已才夸我的➡️她夸的根本不是我➡️我根本就不是那样的➡️我其实是很差的➡️我不是她说的那样➡️其实我很差➡️她说的都是虚假客套话➡️她只是为了安慰我面子上过不去➡️我本来是很差的

翻转:

1,我真的没能力做个案吗?如果真的是这样,这场个案不会持续两个多小时,最终也是我觉得差不多环节都结束了,是我提出终止的。案主最后也和我反馈了,明确说明了她感觉我的陪伴能力很强,让她很放松,她没有以往做过的其他个案的那种紧迫感,否定感以及曾经有过的被评判感。

2,为什么我会难受,觉得没有满意?因为我自己有一个标准,认为个案的效果就应该让案主大哭,情绪极度流动释放,非要把她炸开,还要翻转极度有力,恍然大悟,柳暗花明,帮她人生翻转…如果这样的标准才是个案成功的标准,那多少个案都是不合格的?事实上,每次个案的效果和案主的敞开度意愿度以及和我个人意识水平有关。情绪疏导师不是救世主,不需要执着要求案主达到情绪疏导师的意识水平,只要我们的意图中正,用我们的能量陪伴,适时适力的引导案主去看到她能看到的部分,我觉得就是一种疏导了。

在本次个案里,我时刻都有监管自己的意识,确定自己的意图够中正,没有想通过个案来体验自己的够好。整个过程,全部随着能量的流动在陪伴引导。

3,为什么我会如此想达到满意的效果呢?满意的个案=我很牛我很棒!我想通过做一次成功的个案,来体验自己够好。看来这个不够好的大妖时刻变身来控制我——这次是幻化为“救世主”来操控我了。

4,我现在个人的意识能量水平和走在前面的伙伴们相比,确实是有一定的差距。目前共振来的案主必定是符合我目前水平的案主,我只要在做到始终站在中立的意识,和案主感觉连接,陪伴引导,再结合案主个人的意愿度和敞开度,不管能走到哪一步,都是一种疏导了。既然这样,那疏导师的疏导水平是没有一个标准的呀……永远是双方的意愿度和意识中正度决定的呀……

收获到的礼物:

根本没有我不够好,只有我愿意不愿意去连接案主的感觉,和我愿不愿意中正自己的意识,更重要的是案主的意愿度一起决定了共振来的个案的深度和广度。

我愿意监管自己的意图,不去通过做“满意的效果,棒棒的个案”来体验自己够好,同时始终站在中正的意识,来共振每一位需要我的灵魂。

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