打卡日期：2018年8月19日
打卡累计天数：19/30
#宣言（父母的高度决定孩子的起点）#
孩子第一个30天目标：早起7:00/早睡10:00吃青蛙（4个番茄钟）
妈妈第一个30天目标：早起5:30/早睡10:30。每天运动30分钟以上。（跑步或瑜伽）
加油小宝（桑禾+11岁）践行打卡19/30
1.早起早睡：孩子8:00/11:30
妈妈5:10/11:50跑步0公里 8月+8
2.假期青蛙：
英语：一起作业网、百词斩阅读一篇打卡！一个番茄钟
做课外数学作业3个番茄钟
共个4番茄钟
3.️今日闪光点：1、中午自觉午休不吵闹喧哗影响大人！
#父母教练检视#：
在辅导孩子作业的时候多引导孩子自己是思考，而不一味地把自己的想法灌输给孩子。
