2022-09-15

2022-09-15

一. 数算恩典:

1. 感恩爸爸给了我一个温暖相对富足的家;

2.感恩爸爸给我安全感;

3.感恩爸爸给我力量。

4.感恩爸爸用行动告诉我怎么做是对的;

5.感恩爸爸是一个很勇敢的人;

6.感恩妈妈是关心我的人;

7. 感恩妈妈在我回家时和我聊天;

8.感恩妈妈是做家务的能手;

9. 感恩妈妈有自己的想法;

10. 感恩妈妈经常帮助别人;

11. 感恩金钱在我不想做饭时可以买饭吃;

12.感恩金钱让我可以理自己喜欢的发型;

13.感恩金钱让我可以从现象看本质;

14.感恩金钱让我可以做我自己;

15.感恩金钱让我可以成长的这么快;

16.感恩大自然让我们体验不同的天气,今天是晴天的体验;

17. 感恩我们的院长夫妇和许多帮助过我的人,在人生最困难的时候,是你们给了我力量,谢谢你们,我爱你们[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰];

18.感恩陌生人与我们同处于一个时空,一起生活在这个地球上,一起守护着我们赖以生存的家园;

19.感恩邻居们和我们和谐相处,有困难一起克服;感恩同事们之间互相帮助,和谐共处;

20. 感恩婆婆在我工作忙时帮我照顾孩子给我;

21.感恩老公今天吃饭时先让我吃;

22.感恩孩子可以为自己的人生做主;

23.感恩弟弟弟媳帮妈妈卖核桃;

24.感恩亲戚朋友在需要的时候给我们的帮助,祝福他们越来越好;

25.感恩一起学习的同修们与我一起成长,谢谢你们,我爱你们。

26.感恩每一个温暖祥和快乐的日子。

二. 我需要:

孩子们,老师需要早上下了自习后交作业。

三. 捉虫子练习:

    注意平时聊天的语言要正向:

    心慌--需要冥想

    恨--需要宽恕

    着急--需要冷静

四. 生活中的断舍离:

对老公的依恋进行断舍离,让自己快速成长。

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