为何你一直没能通过阅读改变自己,你真的会读书吗?

今年,对我而言,是读书最多也最密集的一年。然而,到底应该怎样读书,我一直没有系统思考过,直到最近读到这本《书都不会读,你还想成功》,引发了我对读书这件事的深入思考。


这是一本很有趣的书,作者二志成,通过读书从欠400万到畅销书作家,共出版图书20多本,销量超过200万册,发起“1年读365本书的项目”改变了无数人的生活,成为韩国国民导师;作者郑会一,在二十几岁的时候,因为药物的副作用,导致无法正常生活,一度几近疯狂。后来他通过疯狂阅读,现在不仅是英语学习的倡导者还是韩国著名的教育专家。这本书的正版已经卖到一百元,可见受喜爱的程度了。两位作者都是经历过人生曲折和困惑的人,所以他们的人生逆转,就显得更有说服力。


这本书并不像市面上,从理论到方法,一本正经教你如何阅读的书,而是用虚实结合的故事,巧妙地将作者的成长历程融入故事的主人公,在轻松、引人入胜的故事代入中,展示了一位陷入人生困境、迷失自我的人,通过读书改变命运的曲折过程,读来深有同感。


坚持读书肯定没错

每个人的人生都是从0到1。少时,我多么期待能有一种发明,把所的先知的思想都能复印到我的大脑里,那样我就什么都会了。可是,人类至今也没有这样的技术。所以,我们要从小白阶段起步获得新知。我们的人生经验无外乎以下三种:书本、经验和他人。其中跟书本学最重要,因为,“100本经典书里就有3000年的智慧”,自从文字发明出来,人类得以传承智慧和文明的薪火,书是最廉价的知识获取渠道,它从不抛弃任何一个人,只有你抛弃它。




从另一个角度讲,我们也应该重视书本知识。在逻辑推理上有两种基本方法,一种是归纳法,一种是演绎法。向经验学习多属于归纳法,但经验有限,不能穷尽的部分,只能向书本学。因为,基于真理的演绎法,我们只能来源于前人的理论和哲科思维,这个过程,就得靠读书解决了,放弃读书是一件多么可惜的事情。


不可不知的读书三个阶段

读书都有三个阶段:兴奋期、倦怠期、开悟期,分别对应读书的初期、中期、后期。


一是兴奋初期。这个阶段读书兴趣高涨,兴味十足,甚至“三月不知肉味”,物我两忘。就像我刚参加读书训练营那会,索性把十本书全买回来,看到书都是陶醉的,整个人状态很积极,也每天读书打卡,感觉良好。这就是典型的读书初期的状态,人人都想维持这样的状态,可是这个阶段不会长久。


二是倦怠中期。心理学告诉我们,任何快乐和痛苦的感受都不会超过一个月,当兴奋期的快乐过后,回归倦怠期是早晚的事,很多把“知道了那么多道理,依然过不好这一生”挂在嘴边的人,都不是真的读书人,只是找到了一个好听的借口。倦怠期是一个坎,很多人败下阵来,就是因为没有熬过去。我最近就有些读书倦怠,幸好这本书鼓励我,哪怕糟糕的坚持也好过放弃。


三是开悟后期。这个时期,是所有热爱读书人的最期待的阶段,这是读书习惯养成后,必然到达的阶段,“刚开始是我们造就习惯,后来是习惯造就我们”。这个时期,人生走上开悟之坡,认识到“吾生也有涯,而知也无涯”,更会谦虚平和而不断精进。这一阶段人生已经实现自动驾驶模式,不再需要外力驱动,因用六经注我,到达一览众山小的人生巅峰状态,大师都是出自这一阶段。

书中几个好用的读书方法

一是从培养读书微习惯开始。借助《掌握习惯》一书中的方法:让习惯显而易见,那就买一个漂亮书架,一次性买书回来,它们每天都在向你招手;让习惯简单易行,刚开始选择有趣味的书,切忌大部头,生涩难懂的书;让习惯难以抗拒,在读书习惯“嫁接”到另一个已经固化的习惯上,比如吃饭前读十分钟书,每晚睡觉前读1小时;让习惯令人愉悦,读完一本书就在计划表上划钩,并给自己犒赏一顿大餐,出去旅游一趟等等。


二是分解任务,充分利用碎片时间。如100天读33本书,就是3天一本,每天晨上1小时,晚上1小时,白天碎片1小时,那就需要9小时。按照这个计划,把一本书按篇幅,分解成2-3部分,利用三天时间读完并出书评是比较现实的。当然,有的书,由于我们的知识储备不足,可能读不懂,或者读需要反复精读,那就要留足时间,在简单和复杂的书目之间灵活调配。同时,记录用时,找到自己的读书规律。


三是给自己加油打气。遇到倦怠期,最好的办法是接纳自己,相信学习是一件需要时间和耐心面对的事,量变需要积累,质变不要着急。这时候,我们要少与负能量,尤其是认为读书无用的人接触,每天早晚都用正能量的话激励自己,比如:“我今天要读书”,“把眼前的事情做到极致,下一步的美好自然就会呈现”等等。情绪低迷时,推荐大家读《世界上最伟大的推销员》,这本书经常让我重拾信心。另外,约见牛人,或者去帮助想读书还不知道怎么改变自己的人,利他的过程也是增强自我信念的过程。

四是掌握读书的技巧。从《认知天性》中我们知道:读书越轻松,效果越不好。当我们漫无目的读书时,书里知识很容易跟我们现实场景脱节,如果把读书当作手段,用书里的方法跟我们的问题相结合,不断尝试解决方案,这样的阅读即使是突破舒适区,我们也会深入读下去。遇到感兴趣的知识,应用“结构思考力”不断下挖,也就是“T”型的纵向一刀,找到本质原理,同时,也要在水平方向上,穷尽尽可能多的视角,也就是横的一刀,这样无数个T结合起来就会形成无数的H和X,我们的认知构架就搭建起来了,这才是我们读书的最终收获,提升心智模式,提高认知能力。


当你不知道该干什么改变命运,那就读书;当你读书坚持不下去,那就用这本书里的方法尝试一下。


你只需要把读书这件事,坚持,坚持,再支持下去,其它的一切都留待时间吧。

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