师傅说，修行就是修心，修一颗不断澄明的心，去除欲念，去除颠倒梦想，去除杂质，为道日损，损之又损，最后返回先天，无极之状态。
这几年我其实一直在感悟大道，自觉一颗心已经在不断的纯净下去，虽然还有阴气，还有杂念。
今天下午打坐的时候，有那么一刹那进入不可言说的玄妙之境，头部血管跳动，有白光闪现，尽量平抑悸动的心，我知道，我已渐渐开启了一扇未知的大门，只可惜进入那个状态太短，很快就回到后天，觉知状态。
大量重复的训练，我相信会越来越好。
散步时，突然想到祖师训诫，时时与道相合，这种意念闪现时，就能感到头部的气机浮动。
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随，真实不虚。
冰雪
学习道德经：
治大国若烹小鲜，以道莅天下，其鬼不神，非其鬼不神，其神不伤人；非其神不伤人，圣人亦不伤人。夫两不相伤，故德交归焉。
治国与修道，本质一样。阴阳交媾，致中和。隐喻修道，阴阳相冲。
