一、滚雪球
节后一周可谓最艰难的一周，2019年的开头，对我而言，很不容易。成果寥寥，唯有坚持。
一是不断约谈客户。为了成功，一周内约谈客户7人，本来昨晚约谈的客户已经有了成交意向，但是一早又反悔了，称还是要考虑。周一的早晨听到这个，可真不是个好消息。所幸的是又开发了一个新客户，努力一下，看看今晚有什么进展吧。
二是目标进展。
读书：《圣经》读了30页，别的书读了30页，感觉还是要多利用碎片化时间，完整的时间看书太难了。
减重：讲真没有什么进展，原因：每天忙于约客户，再有点时间就是陪孩子。早起又用来读书了，得好好想想怎么这个事情进行起来。每天遛狗的时候虽然有慢跑，但是可能还是强度不够。另外，饮食控制的不好，主要还是因为压力大，压力大的我总是会多吃很多。
课程：108课程、英语单词和口语练习都顺利进行，荔枝课听了两课，进展有点慢。本周要抓紧。自行设计的课程只完成了一课，根据安排，本周重点完成作文期末突击提高课程准备。
自律：程度一般，主要是不断被负面情绪干扰，导致精力过度消耗，晚上睡眠质量下降，导致早起的时间推后了。白天因为负面情绪干扰，常常中断工作。解决方案：尽快处理负面情绪根源，工作时间通过列清单、番茄钟，提高专注力，提高工作效率。
二、开卷有益
一是关于读《圣经》，让我获得了极大的心灵平静，获得了继续走下去的能量。当外界我们不能左右的客观因素太多时，认真思考我们能做什么，管理好自己，不断坚持执行，就成了最重要的前行力量，不是靠毅力，就是靠着这种开始了，不断坚持下去的惯性往下走。
二是关于读的公众号文章。因为完整的时间几乎没有了，都是利用碎片化的时间挑一些我一直关注的公众号文章去阅读。好的文章都是值得反复去读的。无论是对生活还是对工作、理财都有很多的帮助。生活就是这样，通过拓宽自己的所见所闻，不断升级自己的处理问题的方式，对待周围人、对待自己的方式。通过不懈努力，一次次执行-反馈-纠正—再执行的循环，获得更好的自己。
三、关于情绪
本周其实受到了很多负面情绪的影响。常常因为事情进行的不顺利，感觉自己所有的能量都被耗尽了。要花费很多时间去修复情绪。
当一件不好的事情发生以后，我们能做的事就是面对它，妥善的处置它。但是在事情进行的过程中，我也逐渐认识到，真的不是所有人都有勇气去面对和处置。很多人都会选择逃避，选择做鸵鸟。
抱怨和责怪是最不费力的，但是抱怨和责怪是最不费力的，但是对解决问题有什么帮助呢？没有，只是因为它最省力，它可以让人觉得这不是他的责任，心里好过一点吧。
人成长的最突出的特点就是变得宽容了，既能自己披荆斩棘，对不那么勇敢的人也多了包容之心。理解这个世界就是这样，面对挫折，有的人会继续走下去，有的人就被停留在原地。我坚持做继续走下去的人，只有走下去，才能越来越好。2019年开始了，默默坚持走下去，不断前进。
四、新一周重点：
1.继续约谈新客户，争取早日解决困难
2.维护老客户，完成既定工作任务
3.准备期末作文突击提高教程
