做自己最好的朋友,是一件很温暖且有力量的事。
首先要学会倾听自己内心的声音,无论是开心、难过还是纠结的情绪,都认真去感受,就像好朋友会耐心听你倾诉一样。遇到困难挫折时,别一味责怪自己,而是像朋友那样给自己加油打气,告诉自己“没关系,这次没做好,下次可以改进呀”。
要尊重自己的喜好和选择,按自己的节奏去生活,不用过度在意别人的眼光,尽情去做那些能让自己真正快乐的事儿,因为真正的好朋友会支持你追求自己所爱。
还有哦,记得时常犒劳自己,完成一个小目标后,买份喜欢的小礼物,或者去吃一顿美食,就如同好朋友会为你庆祝一样呢。
总之,多爱自己一点,做那个最懂自己、最能陪伴自己的挚友。