陈老幼年师从泳坛泰斗穆成宽，1959年后进入国家队又师从中国第一代游泳运动员肖黎辉和国家游泳队教练穆祥豪，可谓师出名门。
运动员生涯时期，陈老曾多次获得多项目全国游泳比赛冠军，第二届全运会上更是一人独得七枚金牌，并打破当时的全国纪录，同时陈老也是国内最早一批参与到国际比赛的运动员之一。
1975年，陈老正式于国家游泳队退役，在天津游泳队担任总教练，门下弟子白秀玉、韩义慧等人更是有破世界纪录和多项全国纪录的好成绩。（当年的天津游泳队制霸中国泳坛数十载）。
1994年，陈老被公派到新加坡，任职于新加坡游泳协会。陈老执教新加坡游泳队长达20年，为新加坡游泳事业贡献良多。
陈老前辈几十年的教练生涯中，为国家队培养了数以百计的优秀游泳人才，门下弟子也不负陈老重望，多次打破世界记录和全国记录。
个人履历
1947出生
1959年，正式入选中国国家游泳队
1960年，获全国少年水上运动员第二名
1962年，获全国游泳跳水水球锦标赛第一名
1963年，获得全国游泳跳水水球锦标赛第二名，全国
1965年，陈老于第二届全国运动会上独得七枚奖牌，并打破多项游泳全国纪录，同年陈老正式为国家征战国际比赛。
1975年陈老退役，于天津游泳队执教
1984年游泳中心成立，任天津游泳协会副会长
1994年，公派到新加坡，执教新加坡国家队
