满心冥想初阶分享

当他们(孩子)醒来,我们可以强化他们的观察能力,从花朵如何盛放开始,天上的星星如何闪烁——让他们去观察,让他们数星星。实际上,这些是很美妙的时刻。让他们看看叶子每天变换的颜色。每天都带他们去看同一棵树或植物,“你看这棵树。明天我们会再来看它的颜色。”让他们一直不停地观察。或者是拿个茶杯,放一些种子到土壤里,让他们观察生命如何成长。我们从第一天起去培养他们的观察能力,这些训练是很重要的。

              ――《 在洛杉矶的演讲》

我们从小就要培养孩子观察生活、融入自然,让孩子们体验生命的成长从中逐渐摸索我们与自然的关系,好的教育就是给孩子创造好的环境,让他沉浸其中,吸取自然的力量茁壮成长。

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