活着的每一天，要做自己份内的事情，学会向内关注，让自己变得更优秀，哪里还会有时间去关注别人的那张嘴在讲些什么呢？只有那些愚蠢的人才会每天关注别人的闲言碎语。
自己的过错任评别人评论，那不是你能管控得了的，但是，我们必须对自己的过失负责，面对它，改正它，但别人的过错我们管不了，那是他的事情，不要为别人的过错而烦恼。
我们活着的首要目的是提升自己。我们不要做纠正别人的老师，你去纠正别人，大多换来的不是奖赏，而是拳头。所以，我们要做一名严格提升自己的教练，提升自己才划算。
让别人去承担他们的错误的代价吧！任何人都没有评判他人的权利，只赋予了我们接受和爱他人的权利。让我们向内关注，我们自身需要改正的地方已经够多了。️
心理学上有一个观点，在你亲密的5个人当中，他们的平均水平就是你的水准。关键在于，只和那些提升你的人往来，他们会让你展现出最好的自己。
不要与那些喜欢抱怨的人交往，他们“总是心烦意乱、哀叹一切，他们是获得平静的阻力”。
少与那些会抱怨、会拖累我们的人交往，多与那些可能提升我们的人交往。这句话完全有道理。与楷模交往，你更有可能成为楷模。️
“以极小的代价换取平静️。”这句话使我无数次免于生气恼怒。为一些小事而愤怒，随之而来的行为就会激发了他人的愤怒，这不是理智行为。要不断驯练自己即使处于暴风雨中也能保持冷静。但是在现实生活中，室友忘记洗碗，没有清理卫生间马桶污垢，或者不做家务时，我们就会抓狂。
切记！对任何冒犯你的人，都不需要生气。任何事情引发你愤怒时，都可对自己说：“我换取的是平静️。”然后面带微笑，做需要做的事，继续生活。
坚持走你的新道路，并且不要放弃别人。对别人保持善良和耐心，毕竟不久之前，你和他们状况一样。
想方设法坚持新道路，不要改变你的价值观。
生活抛给我们的拳打脚踢，都是我们训练的机会。每一记耳光都包含机会，让你能保持冷静，增强自身去成为想成为的人，但它也可能让你失去理智，变成自己不想成为的人。
不要太在意别人对你的伤㖖，这只是训练而已。微笑着继续生活。
