学习《P.E.T双赢亲子沟通课》第4节:你做得越多,孩子越难成才!

这节课讲了问题归属原则,划分了问题区,以及不同的区要用不同的沟通方法。

判断问题区的标准有三条:谁有情绪,谁有需要没有得到满足,谁有不同观点并且想要说服他人,这三条满足一条,那么他就处在问题区。这个问题就是他的,他可以自己决定怎么解决,其他人只是支持的作用。

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一当孩子处在问题区的时候,我们需要用的沟通方法,叫做“支持技巧”,也叫“辅助技巧”,简单说就是“听”;二无问题区同样需要沟通,这个区的沟通方法叫“关系技巧”;三父母处在问题区,用的技巧叫做“面质技巧”,简单来说就一个字“说”。怎么说孩子才会听呢;四双方都处在问题区,也就是说双方有冲突了。这个时候,我们要用的是“冲突解决技巧”;

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1,孩子作业没做完就到楼下玩了,我知道了,就非常生气地质问她,作业都没写完,怎么就去玩了。这时我处于问题区。于是我就让她不要玩了去做作业,她不乐意,这时我和孩子处于问题区。最后孩子勉强去写作业了,这时孩子处于问题区。2,晚上吃饭有鸡腿,孩子很喜欢,就吃了一个,这时大家都处于无问题区。当孩子再要吃第二个时,我反对,因为她吃多了会积食,这时我和孩子处于问题区。爸爸这时说孩子爱吃就让她吃,我坚决反对,这时我们三都处于问题区。

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