没有对自我的正确认知，就没有真实的个人品牌。
真实与否，是个人品牌策略能否成功和持久的关键。自我认知是一个说起来很炫，做起来很简单的概念。自我认知不但是你打造强大个人品牌的基础，还是你为自己在众多方面的成长找到为什么的重要依据。
娱乐圈有不少昙花一现的人，哪些人不知道打造个人品牌的根基是什么。于是，被一些利益熏心的媒体和企业引导着去不真实的包装自己。从而迎合观众的口味，当观众的口味变了，那些替他们着想的媒体和企业有了新欢的时候，这些人就会被观众和媒体抛弃了。这时他们才认识到，那个曾经让自己都痴迷的网红并不是自己。于是，他们失落、忧郁，陷入人生的低谷。
2014年的一项国际调查发现，全球87%的消费者在产品购买决策中，把品牌真实性放在了第一位，甚至超出了品牌创新和产品独特性。于人与人之间关系为基础的个人品牌更需要真实和诚信。
在一个各种信息非常容易被过度美化，或者过度扭曲的时代，真实性是人们对品牌的第一要求。
有许多人对自己的深度认识和挖掘不足，更不用提个人品牌的定位和个人品牌策略的建立了。我们每个人都很忙，忙着上学，忙着找工作，忙着上班，忙着应酬。绝对大部分人没有静下心来思考过：我是谁？我的根基在哪？我有什么？我想做什么样的人？我最想干什么？我希望他人如何评价我。
为什么这么多的人没有深度的探究过自我呢？
大概有这三个方面的原因：
第一，传统教育强调的是理性的知识和硬性的专业技能。日常生活中家长和孩子之间的交流也偏于理性。你从小就觉得感性的东西离你很远，甚至羞于谈感性的东西。但是，个人认知、个人品牌、个人呈现，都是在谈感性的软性的东西。所以很多人没有认识到自我认知的重要性。
第二，没有一个有经验的过来人引领你正确地认知自我。如果做父母的都没有真正的认知自己，他们也就无法引领孩子去做自我认知。很多人没有认识到成长导师的作用，或者不知道到哪里去找，找什么样的人做导师。
第三，是自身的原因。内心的恐惧和头脑的懒惰阻止了你。
为什么这么说呢？
首先，你怕别人笑话你太高大上不实际，有听到过，我基本生存问题还没有落实，谈什么自我认知。
其次，你害怕正视自己，自我认知就像你脱光了衣服而后站在镜子前审视自己一样，是一个包容自己所有难以启齿的隐私和不足的过程，你需要勇气去面对这个痛苦的过程。
最后就是因为懒惰。自我认知的过程费心费时，不认知也一样活。你不做自我认知就不会有真实的个人品牌，也就无从挖掘你的个人品牌价值。所以你要鼓起勇气，迈出认知的这一步。投资时间和精力去认识自己，“民生在勤，勤则不匮”。有一天，当你回首今日，你会为今天的决定感到庆幸和骄傲。未来的你会用丰盛的人生来证明自我认知这一步对个人品牌和人生成长的重要性。
苏格拉底说“认识自己是智慧的开始”，老子道德经中阐述过“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强”。想要明智，想要强大，必须自知。
那么，自我认知的好处有哪几个方面呢？
你会更幸福。
当你表达真实的自我时，你会感到一切变得更自然，你会更开心。此外，当你知道你的期望是源于你自己的人生要求时，你会更努力，你的期望也就更有可能实现。你内心的纠结、挣扎与冲突会大大减少。当你的外在行为比你的内在感受和价值观相一致时，你内心的纠结会减少，你会生活得少一些忐忑，多一些坦荡。
当你对自我有正确的认知时，你会对所有的事情做出更好的选择。从买哪件衣服，去哪里玩，这样的小事情，到选择谁做你的伴侣等这样的大决定。你会发现，你在解决生活中各种各样的问题时有了一个指南针，你会有更好的自我控制力。
当你真正对自己有了认知后，你就会明白为什么要抵制坏习惯，并培养好习惯。你会洞察到哪些价值和目标可以激活你的意志力，你会更好的抵抗社会压力。
当你明确了自己的价值观时，你不会随随便便就随波逐流，你会更坚定地走自己的路，你会更包容，你对自己弱点和缺点的认识，会让你更有同理心。你在认知自我的过程中也会对自己的短板有更深的了解，你会更快乐，更有活力。
做一个真实的自己会让你感觉更有活力，更有存在感，会让你的生活更丰富，更有意义。
