你有没有因为今天的状态不佳,任务未完成而着急自责?有没有对自己的情绪的波动而感无可奈
何?买了股票,整日盯着K线图,上下起伏,欣喜,大悲?
认识周期,知道自己每天状态的高低峰,自己所处在人生的节点,或者是明白事物发展的一般规
律,然后再来反观自己所处阶段,从而达到淡定,耐心,韧性的阶段!
怎么应用周期呢?
每个人的高效率在不同时间,例如我的高效时间处于早晨7~11:00,20:00~24:00,下午为傻
白甜阶段,明白这点,难点重点任务分配在上午和晚上,重复性,简单机械则在下午,即高效又开心!
在考研是否二战这个问题上,放在人生整个阶段来看:则和高考一样是人生紧要关头的一步,这一
步走好了人生便赢了1/4,(高考,考研,找工作,找配偶各占一分)花两到三年为这一阶段一点都不为过!
又如下图
满意度周期
财富的分布
学习进步的周期
看吧,明白了周期,是不是会多了几份从容?淡定的性格主要还是后天培养的,后天培养只不过是
认知的进一步升级而已!
注:6.6号 晴 打篮球 复习