疫情导致今年春节假期太长，在家待的日子前所未有的久。家里伙食好，每天大鱼大肉，家里炒菜也比较多油，对于我这种抵挡不住美食诱惑的人，不考虑后果放肆吃。

本身就胖且易胖体质的我，短时间内体重又增好几斤。

哥说我每天像没睡醒一样，眼睛都肿到睁不开。
老爸说我的腿粗得像水桶一样。
侄子外甥经常说我是大肥猪。

即使是这样，也没有让我下定决心减肥。因为习惯了家人的嘲笑，我只当玩笑:-D

直到有一次，侄子拿我手机玩，拍了一张我的背影照，看到那一瞬间，天打五雷轰的感觉，那腰上的赘肉～我不敢相信那是自己。嗯，我看到真实的自己有点难过。

近几年都很少去见老朋友，也很久不见一次，甚至有点害怕见朋友，害怕看到别人惊讶的眼神。
前不久约见了两三个朋友，聊天中聊到胖的问题，我完全没有避讳我一直在胖，我说得热火朝天，两位男生朋友却不好意思说过我一句。从他们的眼神我读懂了一切。他们甚至不好意思说出来怕伤害我。当时我有点尴尬得不知所措。
当时还有一位之前见过一面的新朋友，一起有的时候，她说真的比第一次见我的时候胖了很多。督促我要减减肥，多出去走走。很感动她能说真话，但是也很难过。

公司要换工牌照，让同事帮忙拍了个半身照，同样是惨不忍睹，平时都没拍过全身照，根本不知道自己已经变成什么样。最后只能自己用前置开美颜拍一张，发给闺蜜看也是说很胖。

身体经常这里或那里有些小毛病，胸，腰，臀等莫名的疼痛。嘴唇发白严重脱皮～～～曾经一度怀疑自己得了绝症，跑去做了人生中第一次体检。

我最亲爱的姐也找到对象了，有姐陪伴我不着急，我得过且过，但是她结婚后就只有我自己一个人孤孤单单的，我害怕孤单。我并不想自己孤单过一辈子，我想感受恋爱的感觉，我想结婚生娃，我想有一个属于我的幸福的家，我想找到那个白首不分离的人。

怎么办？

我一把年纪了，还没对象，身体垮了，没气质没倾国倾城的样貌，没很高的文化，没很高的收入，没很好的性格，只有一身的肥肉，试问哪个男的会喜欢这样的人。答案是不可能。

真是应了那句话：自己长得丑还嫌对方长得磕碜-------活该你单身。

也许……

好吧！

我真的该改变了，不能继续这样下去。每天工作从早坐到晚，如果不转行只会一路胖下去。

想要瘦必须比别人多付出好几倍的努力才可能有所改变。以往都三分钟热情，三天打鱼两天晒网的节奏，饿的时候就忘记自己是谁，忘记自己曾经许下的诺言。

6月我重新办了张健身卡，可以游泳，可以跳舞，瑜伽，跑步……

每天晚饭不煮了，随便吃点代餐的东西，下班就往健身房泡。每天汗如雨下。出完汗感觉倍爽。

我害怕上阴瑜伽，主要是持久拉伸，特别痛，痛到怀疑人生。但是想想拉伸可以让体型更好，还是会坚持去上，慢慢地没有那么痛苦了。

我害怕跑步，跑步很累，但是跑步很有效果，每次都暴汗，只要一开始我就不轻易停下来，拿耳机听着DJ歌曲尽量调整自己的节奏，调整呼吸，想想跑完又可以轻点。

我喜欢游泳，一星期去一到两次，健身房的游泳池都是大神级人物，都特别会游泳，那些老阿姨都一圈一圈游，都不带休息的，第一次就让我惊呆了，我这种蹩脚的游泳技术根本游不到一半，还特别累。但是每次去我都尽量调整自己的姿势自己呼吸的节奏，尽量游久一点，偶尔看看别人是怎么游的，然后自己学一下，期待尽快能游全程。

我喜欢各种舞蹈，拉丁舞，肚皮舞，爵士舞，古典舞。长期练拉丁的身材都很好，练起来也特别有感觉。肚皮舞对女性特别好。爵士舞特别酷且性感，古典舞特别唯美有气质。

曾经以为不吃晚饭会饿疯，觉得绝对不可能发生在我身上。但是不知不觉我坚持了一个月了。

即使工作压力很大，但是心情变好了，不压抑自己了，一个月内瘦了几斤，感觉自己身体在慢慢发生变化。

我会坚持下去，希望每天的汗水没有白流，期待蜕变的那一天。