11月份没有发布文章，在忙啥呢？头脑中竟然是空白。看来真是好记性不如烂笔头。
仔细回顾一下，11月份做了几件事，其中一件就是声乐练习。我对好听的歌和曲很痴迷，但是自己却不会开嗓唱。一个偶然的机会查到一位声乐老师的直播课，试听了一次，这不正是我期待已久的内容吗。然后接连听了好多堂课。一起参照了2位大咖老师的课程，才基本理清这些唱歌技术要领。记录下来，也许需要的读者也能用得上。
学习声乐课程，虽然是视频直播课和录播课，但按照老师的指导练习下来，效果还是很不错的。
1、气息练习；唱歌，是气息不是喉咙。音是搭在气上出来的。大声，要丹田发力。
方法一是打嘟噜。先吸气，再（丹田用力）出气，声音随气流滑出。比如醉汉说话的状态，先出气后吐字。丹田用力上来，有个过程。比如，站在大山上叫对面山的人，用这种叫人的方式唱歌。
方法二是吸松练习：吸气时鼻子慢慢深吸，小腹缓缓打开，肚子高高，放松，不用力。然后，先出气（来自丹田），后发声“嘿”，从单音节慢慢练到多音节。初学者练习时，用手在丹田位置用自己能承受的力往里推。只有丹田用力能大声练，可以唱“Mi-O“练，顺序不要错）
2、哼鸣练习；（小声练位置）。鼻腔上面是共鸣区。
方法一是假装打喷嚏法。过程中发类“洽”的响声。
方法二是“吸着唱”，保持闻茶香的状态唱歌，小声练习共鸣位置；小声微声哼练“54321”。紧急时提醒“有车”，也是共鸣。
3、高声唱，要抬起小舌头，即要抬起上牙床（上口盖）不是下巴尖，这时耳根前有凹陷。高音小舌头抬起，上颌盖要打开。嘴型不是扁的，是0型。
方法一是双手放固定的桌面顶住下巴，抬上口盖；
方法二是双手，一手抓下巴尖，另一首捏下巴两边；
干净的手伸进去口中指着小舌头，唱平时唱不下去的那句，高声练位置。肯定能唱出来。
4、横膈膜支撑住，否则声音虚。配合吸气的是小腹。
唱歌前，先慢慢深吸气，肚子高高的；
唱歌时，横膈膜支撑住，丹田往里发力，两腰往前发力，大腿和臀部收紧，而肩颈舌头下巴放松。配合吸气的是小腹。
5、长乐句中间换气用口鼻。用鼻子深呼吸就是腹式呼吸。捏住鼻子只用嘴呼吸，就是胸呼吸。胸吸气吸不深。唱歌只用鼻子呼吸。
唱长乐句，开头只用鼻子吸气，中间紧急换气，需要口鼻同时吸气，如果只用鼻子来不及，口吸气快。
6、舌头是唱歌最大天敌。放松，唱歌舌头不能用力。
方法一，松舌根：伸出舌尖，舌尖用力勾地板。舌根不用力，唱“啊”。天天练。
方法二，按摩舌根。揉揉舌根位置。舌根不在喉咙，在颈部的下巴根部位置。
方法三，用干净的手拉出舌头，慢歌炼唱10多遍，然后再正常唱歌，效果肯定好多了。
7、练习唱歌。
第一，选慢歌练技术，更有效率练声；
第二，每一个练声都要经过先思考，再练习（正确的）。比如花50分钟思考，花10分钟练习。切记，要练正确的，先要思考透。书法也一样的道理。方向对了，努力才有用！
8、唱歌轻松开嗓子：四点一线。1）头顶高位置，2）嘴巴前牙咬字，3）找到第二扣的喉头意念位置，4）小腹用力。是先有气流，声音随着气流滑出来。唱歌舌头放松、脖子颈项放松，后脑勺发力。
9、气泡音按摩声带（网上有很多资料可学习）。比如，这篇知乎文章讲得很细，可以查看。 https://zhuanlan.zhihu.com/p/371766519
以上各项，先单独练，单独练，单独练！不要一开始就同时练多项，比如同时练气息共鸣丹田横膈膜等等。每项单独练，练一周。时间练长了，后面自然就能一起练了。切记，先思考透再练习（正确的）。
