自寻烦恼快乐可以自找,烦恼也是自己找的。如果我们不给自己寻烦恼,别人永远也不可能给我们烦恼。昨天已经过去,不再烦恼,今天正在过,不用烦;明天还没有到,烦不着。那么我们还有什么可忧虑呢?只能感叹:世上本无事,庸人自扰之。