帕金森疾病又可称作震颤麻痹,是一种神经系统变性疾病,在老人群体较常见。该病主要表现为静止性震颤、动作迟缓、肌肉僵直等症状。而帕金森面具脸主要是由于患者的面部肌肉僵硬,而导致面部表情呆板、双目凝视,很少眨眼睛,整张脸像一张面具一样,所以叫面具脸。
医学上之所以称这种面部表情为面具脸,是因为患者面部上肌张力的增高而导致面部肌肉运动较难展开,从而导致表情呆滞、较少,而且患病严重者会出现咀嚼和下咽困难等问题,口腔分泌的大量口水因为舌头、腭和咽部的肌肉不能灵活运动,所以唾液常常会无法下咽或者流出面部。
面具脸会让患者的表情变化非常难,比如讲笑话时,正常情况下人的笑声和笑脸应该基本一致,但帕金森病患者只能发出笑声,笑容做不出来,是个很尴尬的事。久而久之,患者会越发抗拒做表情,患者的心态也会受到影响,比如感到自卑,害怕与人交流等等,这样也会加剧表情。所以,出现面具脸后,患者及其家属一定要重视,积极治疗。
此外,还可以通过一定的运动锻炼来缓解面部肌肉僵直。比如可以尽量活动眉毛的肌肉如用力皱眉,反复数次;还有用力睁闭眼睛;做鼓腮运动:用力将腮鼓起然后又尽量将腮吸入,如此反复等等。患者也可以尝试练习微笑和露齿笑、噘嘴等日常动作。通过反复练习这些动作,让面部肌肉得到尽量多的锻炼,从而达到舒缓面部肌肉,改善面具脸的目的。
简言之,面具脸是帕金森患者肌肉僵直常见的一种表现。帕金森病是一种比较严重的疾病,病情会随着时间逐渐发展,对患者的影响也越来越大,所以一旦确诊为帕金森病,不管是什么症状,都应该积极治疗。只有早发现、早治疗,病情才能得到更好的控制。
此外,患者日常生活中也要多加注意,比如饮食上以清淡、易消化为主,避免油腻、辛辣刺激性的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,多喝水;日常生活尽量自己做,适当活动增强自身抵抗力;少熬夜,保证充足的睡眠;保持心情愉快,减少焦虑,抑郁情绪等等。