陈海贤老师课里的一句话:“改变是一种选择,不改变也是一种选择”。
你可以选择积极,也可以选择消极。
消极的人可能爱说:“没办法、没时间、不是我的问题、都是因为他",这种心态背后是一种逃避,是一种不自信,心理学里有个说法,有A就有-A,不自信的另一面就是自大自恋,完美主义,觉得自己无所不能。而如果我真的不能,也不是因为我本身,而是所有不可控的外部因素导致的。
但其实“没办法、没时间、不是我的问题、都是因为他",这些都是你的选择,你也可以换一种积极的选择,无论遇见什么事,消极抱怨,不如积极主动寻找出路。