一、感悟与收获
本月给我影响最大的2个人是一个朱丹老师，另外一个是涂涂师娘，她们都是特别好的实修者，我的榜样。
本月有2次目前还有记忆的幡然醒悟。其一是反复听丹丹老师三期增课及使命营内容，意识到自己最大的问题在于固着在一端，生命没能流动起来，生活中也逐渐增加了这方面的觉察。其二是人本自足，原本认为是先天带来的圆满状态，在丹丹老师的理解之外我认为，每个人的本自具足是后天的，这个后天是造物者在我们先天状态下就准备好的，让我们不断转化此前的业力，直到我们成为爱。
二、7月总结
（一）个人成长（7分）
月初利用抛帽子法则参与了意义时代的领读会，学习了奥南朵《对财富说是》前三章，被小伙伴夸赞框架力强，多加入故事会更好。
重复听丹丹老师使命营和三期意义教练6节赠课，有了新收获。听李雪老师直播，就像她说的逻辑干净，故事传神，直指人心；边界自己以前做的不好，正好有了方向。
（二）运动健康（7分）
站桩15次，525分钟；气交灸2次，平甩功14天；天灸5次+；工作日多数上午姜枣茶，周末煮酸梅汤2次。跟孟医生学习了正确的坐姿，应用次数不多。长工作时间，中间短暂调整不够，眼睛有时明显感觉累。
（三）职业发展（5分）
一如既往埋头干活。某一天有个机会参与考试展示自己，科长问过两次，我都没有表达一丝参与的意愿。当时觉得题太多了，怕自己看不下去，事实上今天做测试题，不看题也可以答76分，再看看肯定不会差。再想到自己做事的优势，觉得貌似做了个错误的决定，不过事已至此无需更多注意力。
（四）人际关系（8分）
1.爸爸晚上睡不好觉很久了，去孔伯华医馆开的药喝了15天也不见效。在我的强烈要求下，给他试着扎针，前期按照课堂笔记扎有点效果不稳定。经询问王明东老师，帮忙做了调整，扎2次，夜醒可以从以前的2～3次到没有，入睡难醒后没困意的问题经调整穴位后完全按揉，轻松入睡，起夜1次也还能睡着。
2.给爸妈推三伏贴1次。给妈妈、二舅妈扎针。妈妈的手麻每次都可以解决，生气后反复，以后要注重调节自己的情绪，尽量少影响到妈妈。二舅妈的手小臂腱鞘炎基本好了。
3.带宝贝去可可家玩水2次，与桐桐去网绳乐园、水上嘉年华玩，亲子游泳2次、图书馆1次。一家人去外面逛街购物1次、去给老叔送玉米。
4.如愿请车险的张姐吃饭，热情敞亮的人。感恩遇见。
5.感恩入党的事每个步骤李姐特别积极的帮忙完成。
6.感恩婆婆积极推动孩子入学的各项准备工作。
7.感恩宝贝给婆婆、先生和我拔罐。
三、8月计划
1.意义教练的课程，每节听3遍以上，做笔记，充分的练习。
2.每日功课“我服了”200遍。
