一、学会高质量借力

老师举例说事业成功的女性都会高质量借力，而不是什么都自己去做。

在工作中有些事情能不做就不要做，分清楚哪些是我要做的，时间和精力花在做真正擅长有价值的事情上或制定战略目标上。

结合自己：在这点上我是做的很不好， 我的性格属于不喜欢麻烦别人的人，什么事情自己能做就自己做了。

上一份在外贸公司工作的经历，里面的工作模式把我培养的更独立，一个人负责所有的工作内容。比如我是做业务的，我要负责国外客户来访接待，日常跟客户邮件处理工作，开发新款产品做推荐，接到订单后，下发订单到工厂，期间跟踪这批货物，保证包装正确、没有质量问题、及时出货。之后联系船务出货，自己做单据、报关、直到离港，发清关单据直到催货款，收款成功这笔订单就完成。

整个流程做了业务、采购、跟单、单证人员的工作，这样的优点自己学的东西更多，更有益于自己创业。缺点就是什么事情过于亲力亲为，不会借力。在其他公司，可能就是四个职位相互配合完成一笔订单。

跟着一稼老师学习后，知道高质量借力概念，开始慢慢地改变，不在什么都自己做，工作上充分借供应商、物流、助理力量，有更多时间做自己想做的事情。

以后筹备婚礼也要这样，借闺蜜、家人、婚庆公司的力，不要什么都自己在忙。

做自己人生的CEO， 学会管理学会借力，而不是什么都自己做

二、以终为始，要事第一

今天随堂做了每周计划，先把一周想做的事情全部列出来，我列了30条，列完之后发现要做的事情太多太琐碎了。

而接下来的写下月计划和周计划的时候，大脑清晰了很多，特别是写下本月重点命题之后，和前面的十年畅想和一年布局又有了个链接，瞬间知道了方向，这就是以终为始，要事第一的意义。终就是我们的目标、方向。所有的行动都是为了目标服务的。

每周计划写下本周最重要的事情，学会高质量借力完成。

使用好几年的效率手册，对每周计划、每天要做的事情很熟悉，但是会经常忘记更长远的一个目标和方向，一稼老师的电子表格做的特别好，时时提醒我以终为始，接下来每周要更新表格，不断向着目标前进、精进。

三、上一周3大惊喜突破

记得去年参加杭州线下高能营学习，吃饭期间我问老师一个问题，就是一个目标按照预期完成了，但是接下来完成没有太大突破、有时候会焦虑。老师建议我要记录，写下自己的高光时刻。

这一点跟课堂上老师让我们写的三大惊喜突破道理相同，有时候完成目标，马上就进行下一个了，永远没有给自己留出时间肯定自己、回想一下美好的事情、取得的成绩。

长时间这样，就会看不到自己的进步，否定自己、焦虑。

每天微博上坚持写感恩日志、感恩练习中不要忘记感恩自己，给自己留出独处的时间，放空自己。我发现独处的时候有时候灵感特别多。

004、穷人有很多快的选择，富人有很多好的选择

做好自己能做好的一切，既来之，则安之，

让自己成为一个有选择权的人

005、Phoenix分享，

帮助爸爸妈妈，做感恩练习

注意如果爸妈是愿意学习、好奇的，可以教和帮助他们，学会去影响他们，而不要去强迫他们学习、给他们压力

接下来也想用这个好习惯影响爸妈，和他们分享，这样他们也不会焦虑，想问题想得消极。

一天的行程安排，感觉离月度目标近了一步✌️

早起跑步五公里

7:30-7:50吃早饭

8:00-11:00目标营早课

12:00-1:30做作业

收拾行李，出发苏州，车上完成美好人生年中复盘

简书更新两篇文章

给男朋友用心做一顿饭、讨论明天行程安排

工作：整理新品，让供应商准备样品

和爸妈聊天

看书半个小时，精力管理