周五晚上和我家老大7点半多正在排队等着做核酸，前面还有几位就可以做了。然后刷手机收到小朋友班级的信息，要求当天晚上8点以后至第二天之内一定要做一次，也就是全民核酸。原本还想着周五做了，周日再来做就好。看到消息后，我笑着跟老大说，那等下我们去买点喝的，时间就能到8点，到时再来做一次吧。她觉得也挺好，省得第二天再来做。
然后昨天早上在买菜，H先生在上班还不忘发信息来提醒说老大因为本周日，也就是今天要舞蹈考级，需要24小时核酸，还是要求去做一次。嗯，那就做吧。
原本想着她可以直接拿着核酸码去做，我刚好在家做饭，吃完我可以休息一会儿再去做义工。等到她要去时，发现找不到之前打印好的核酸码，想了一些办法也不是很好，加上小朋友也想让我陪她一起去，于是在汗流浃背做好饭吃完之后陪她一起，结束后我也就没有回家，直接走路去医院做义工。很久没有感受这大中午太阳的魅力了，走了这一大圈，全身是汗，但走着走着，却很享受，心里想着：嗯，今天排毒量应该不错。。。
去人民医院做义工次数也不多，但之前都是在一楼，协助大家挂号取号或者是拿号取药之类，这次领队大哥说，你去8楼吧。不知道为啥，心里挺开心，想着又可以接触不同的东西。确实，8楼是负责做胃肠镜的，之前只是听说过。这让我想起前几天H先生说起他弟弟因为喝酒太多，胃不太好。在那样的现场又感受到身体健康是多么的重要。
晚上回到家，想到周日也就是今天下午还不确定能不能如期举办的亲子头马披萨DIY活动，心里又有些担心，一方面担心疫情趋势，另一方面自己也还没有为这次活动准备演讲稿。等到今天早上有了消息，考虑到小朋友的安全，还是决定在群里通知取消，到这时心里的石头也落了地。
原本想着下午可以好好在家轻松一下，没过一会儿，收到一位头马小伙伴的邀请，他说看到我们的活动取消，刚好今天下午他们俱乐部的例会缺一位点评，想邀请我去。在征求了H先生的同意后，我答应了，于是下午又有了新去处，哈哈。
如果下午结束得早，晚上打算去游泳，不知道会不会又有什么变化呢？想想挺有意思。。。
大的变化咱不说，但其实当你细心去觉察，你会发现小变化天天都在发生，如果我们不调整自己的情绪去顺应变化，会让自己觉得很累。
相信我，试试去接受并享受这些小变化，你会发生不一样的惊喜与收获。
写于2022/7/24上午10：31
