今天是我的生日。也是参加远君易效能天使班的第一天。感恩远君。感恩小组的同学。感恩相遇。
在双份熊孩子套餐的第一年里,开始自己的时间管理之路。之前和远君私聊,说自己就是每天忙的应付各种偶然突发,没法形成规律生活,属于忙得没有时间学习时间管理的那种人。。。
今天听了易效能100讲的第二讲。说实话,之前听收费的十讲讲座时候,没觉得有更多特别。早睡早起,多么浅显道理。现在当女儿学龄儿童第一年,才发现起床是件困难的事情。当自己每天看着女儿早上不能起床,自己事情不能自己做。起来了不能吃饭,起床气都要很久才过去时候。才觉得好习惯怎么就这么难啊!
易老师说,起床用光线,味道,愉快的音乐,洗澡,颜色唤醒自己。然后对自己说,非常感谢自己,开始新的一天,美好的事情就要来临了。
重新思考早起的意义。我自己虽然有坚持早起,倒是没有每天做计划,晨练。晨间日记因为生老二也中段了大半年。现在是时候捡起来了。尤其是带动老大,做好早上的事情。
加油!!