这篇短文还是在说听，“听”不是用耳朵，是用心。想真的听见某个声音，你的心必须安静。
有一天我听到窗外有很多鸟叫，我在想，这么多小鸟，它们都是麻雀吗？都在哪儿？如果我去喂食，鸟粮放在哪里合适？它们会不会找到？我的种夹杂了各式各样的想法。
而书中说的安静下来真正的听，只是让那声音在耳边自然的响，不评判不联想，这时候就会发现，那声音很清脆很节奏很春天，能让人平静下来。
克里希那穆提想说的，大概就是别让你的想法挡住了真实。把“我”暂时放到一边。当“我”的评判、记忆、计划安静下来，世界才会以它原本的丰富和生动，向你全部敞开。
可以从三件小事开始尝试做：
第一，听声音的时候，别急着认它。
比如窗外有鸟叫。别想“这是麻雀”，别想“它叫得好不好听”，就只是听那个声音，就像听一段音乐，你不必知道它是什么乐器，能感受到它就好。
第二，听人说话的时候，别急着反应。
对方在讲一件事，心里要放下那些“我待会儿怎么回”“他这话不对”“上次不是这样”的念头，只是安静的听对方把话说完。你会发现当你安静听完，原来想说的话可能就不一样了。
第三，做不到的时候，允许自己做不到。
循序渐渐的做，也允许自己想做的时候做不到，觉察到这一点，也是进步。
