发简信
IP属地：北京
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京味儿胡同，寻一份宁静阳光穿透叶的间隙，斑驳地洒在悠长的胡同里，漫步于这片静谧，享受悠然闲适的时光，让人恍若回到了过去，忘记了大都市的快节奏生活。 中午时分的胡同是热...
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记·自律『第1780天』（4.19）
1、《伤心咖啡馆之歌》（p60～71）✓ 2、复习单词：20个（1366）
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记·自律『第1779天』（4.18）
1、《伤心咖啡馆之歌》（p53～60） 2、复习单词：20个（1365） 3、简书日更（第1964天）[https://www.jianshu....
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关系就是一面镜子我们通过心理师分析的自己，但这并不是自我认识。只有在关系互动中保持觉察，才能看到自己的真相。平时我们跟家人、朋友、同事相处的时候，总是用用自己的...
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记·自律『第1778天』（4.17）1、《伤心咖啡馆之歌》（p52～53） 2、复习单词：20个（1364） 3、运动：172分钟（1277） 4、简书日更（第1964天）[htt...
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你就是世界你就是世界，说的是你非孤立的。虽然你觉得自己有自己的烦恼，有自己的问题，但事实上，你并不是与世界隔绝的。你的问题大多数人都有。本质上我们都并没有...
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记·自律『第1777天』（4.16）1、《伤心咖啡馆之歌》（p51～52） 2、复习单词：20个（1363） 3、运动：99分钟（1276） 4、简书日更（第1963天）[http...
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富有创造性的空寂文中说心必须了解自己所有的投射及活动才能安静下来，这点很有意思，就主要聊聊这个吧。 这里的投射应该是指我们的心理投射机制，比如我们把自己内在的想...
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记·自律『第1776天』（4.15）1、《伤心咖啡馆之歌》（p50～51） 2、复习单词：20个（1362） 3、运动：184分钟（1275） 4、简书日更（第1962天）[htt...