亲爱的云清雪： 我今天又把你关于积极复盘到底有什么用这一段看了一遍。 虽然以前我知道太详细的复盘对我来说是一种负担，最后也没有去统计那些数字了但是我从来没有想到，我的核心收获...
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给云清雪的晚安文（1.29）
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就是这样，我身体不好了都还不足够重视，老觉得那种事离自己很远😂
32岁程序员猝死：我们都在“撑一撑”的惯性里，拖垮了自己
最近这些天，频频刷到32岁程序员猝死的新闻，感觉又遗憾又痛心。 近几年，隔三岔五就能听到各种网红等等有影响力的人离世。但普通程序员高广辉的猝死，为什么会引发社会的广泛关注呢？...
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记·自律『第1703天』1、《如何了解一个人》（p23～30） 2、《四千周》（p126～129） 3、复习单词：20个（1287） 4、运动：108分钟（1209） 5、简书日更（第1886天）[...
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给云清雪的晚安文（1.28）
亲爱的云清雪： 我的公众号助手是前一阵子更新的。因为我没有账号检测的功能，所以我想看看更新之后有没有，后来我才知道这是在一个灰度测试阶段，不是每个人都有的，但是我还可以看到完...
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记·自律『第1702天』1、《如何了解一个人》（p14～23） 2、《四千周》（p121～126） 3、复习单词：20个（1286） 4、运动：132分钟（1208） 5、简书日更（第1885天）[...
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记·自律『第1701天』1、《如何了解一个人》（p7～14） 2、《四千周》（p117～121） 3、复习单词：20个（1285） 4、运动：133分钟（1207） 5、简书日更（第1884天）[h...
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给云清雪的晚安文（1.26）
亲爱的云清雪 我以前也在自律日记后面写过文字，但是当时不是为了日更，是除了日更还有一些话说，体就会写在里面。 虽然这样可以保持字数和日更，但我总觉得仍然像是缺了点什么啊。我现...
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记·自律『第1700天』1、《如何了解一个人》（p1～7） 2、《四千周》（p114～117） 3、复习单词：20个（1284） 4、运动：108分钟（1206） 5、简书日更（第1883天）[ht...
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32岁程序员猝死：我们都在“撑一撑”的惯性里，拖垮了自己
最近这些天，频频刷到32岁程序员猝死的新闻，感觉又遗憾又痛心。 近几年，隔三岔五就能听到各种网红等等有影响力的人离世。但普通程序员高广辉的猝死，为什么会引发社会的广泛关注呢？...
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@思明_Tuso 是，你写的都超多的😄
给云清雪的晚安文（1.24）
亲爱的云清雪： 我最近也是，不写信之后经常会忘记日更，已经复活好几次了 好不容易前天临睡前记得日更，结果规则变了，改成了300字，又没有提前通知，所以那天又失败了。我还跑去群...
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记·自律『第1699天』
1、《跑外卖》（p150～164）✓ 2、《人生解忧：佛学入门四十讲》（p113～115） 3、《四千周》（p112～114） 4、复习单词：20个（1283） 5、简书日更...
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记·自律『第1698天』1、《跑外卖》（p140～150） 2、《人生解忧：佛学入门四十讲》（p110～113） 3、复习单词：20个（1282） 4、运动：64分钟（1206） 5、简书日更（第1...
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说的就是呀，虽然意识到了，但以前一直都觉得只会发生在别人身上，现在得好好照顾自己了，了，不然说不定哪天拜拜了就惨了。😂
给云清雪的晚安文（1.24）
亲爱的云清雪： 我最近也是，不写信之后经常会忘记日更，已经复活好几次了 好不容易前天临睡前记得日更，结果规则变了，改成了300字，又没有提前通知，所以那天又失败了。我还跑去群...
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是呀，但是人是有惯性的，休息两天又忍不住要忙😂
给云清雪的晚安文（1.24）
亲爱的云清雪： 我最近也是，不写信之后经常会忘记日更，已经复活好几次了 好不容易前天临睡前记得日更，结果规则变了，改成了300字，又没有提前通知，所以那天又失败了。我还跑去群...
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给云清雪的晚安文（1.24）
亲爱的云清雪： 我最近也是，不写信之后经常会忘记日更，已经复活好几次了 好不容易前天临睡前记得日更，结果规则变了，改成了300字，又没有提前通知，所以那天又失败了。我还跑去群...
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记·自律『第1697天』1、《跑外卖》（p130～140） 2、《人生解忧：佛学入门四十讲》（p106～110） 3、复习单词：20个（1281） 4、运动：76分钟（1205） 5、简书日更（第1...
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是呀，最近几天都是这个人的新闻。
日更变成300字了？
昨天更新的日更，结果半夜提示失败，我还以为系统出去问题了，第二天去群里一问，才知道改规则了。但是系统消息里也没写呀，还是写的不够一百字，但是活动里已经改了。 本来想不是系统的...