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IP属地:北京
  • 2026-08-24

    如果你要修行了,一定要和自己对自己的执迷,自己对自己的执迷习性过不去。 我们所有一切的烦恼生死都是因为我们的知见出问题了,都是因为我们的我执习性太炽盛了。我们知见上以及习性中...

  • 让心清净自在

    我们要想让我们的生活过得清静自在, 我们就必须先让我们的心清净自在。 心里纷纷扰扰, 整个世界都会纷纷扰扰; 心里吵吵闹闹, 那整个世界就都会是吵吵闹闹。 你不论走到哪里, ...

  • 同事遛狗是早八晚四,是写错了,最近太迷糊了😂

    昨天什么都忘做了

    昨天也是奇怪了,睡得也不算特别早,今早一睁眼才发现任务一个都没做。包括看书、英语、日更,同时都忘记的概率在以前是零,也就是从来没发生过。 最近真是太累太累了,每天困得都快不知...

  • 昨天什么都忘做了

    昨天也是奇怪了,睡得也不算特别早,今早一睁眼才发现任务一个都没做。包括看书、英语、日更,同时都忘记的概率在以前是零,也就是从来没发生过。 最近真是太累太累了,每天困得都快不知...

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    记·自律『第1903天』(8.21)

    运动:124分钟(1386) ————

  • 记·自律『第1902天』(8.20)

    1、《不原谅也没关系》(p110~117) 2、运动:121分钟(1386) 3、复习单词:20个(1480) 4、简书日更:(第2085天)[https://www.jia...

  • 别让开悟成了最大的我执

    许多人都在说开悟,但也在被开悟所迷。开悟成了显摆自我的工具、大我执大我慢的发泄口。 真正的开悟是离一切相,如果自我有开悟可得,就有了“我”,有了“我所”;如果自我有开悟可得,...

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    记·自律『第1901天』(8.19)

    1、《不原谅也没关系》(p108~110) 2、运动:121分钟(1385) 3、复习单词:20个(1479) 4、简书日更:(第2084天)[https://www.jia...

  • 计较,是一场自我消耗

    当你的心量越来越广大,计较的人越来越少,计较的物越来越少,计较的事越来越少,计较的理越来越少,你的心就会越来越自在、平和,会越来越清净安详。 为什么一定要计较呢?都是自己在折...

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    记·自律『第1900天』(8.18)

    1、《不原谅也没关系》(p107~108) 2、运动:89分钟(1384) 3、复习单词:20个(1478) 4、简书日更:(第2083天)[https://www.jian...

  • 活在当下

    不论什么时候,你能接触到的永远只有当下;永远只有当下的这一分、这一秒、这一刹那。 除了当下的这一分、这一秒、这一刹那,你什么都没有。离开当下的这一分、这一秒、这一刹那,你的生...

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    记·自律『第1899天』(8.17)

    1、《不原谅也没关系》(p105~107) 2、运动:85分钟(1383) 3、复习单词:20个(1477) 4、简书日更:(第2082天)[https://www.jian...

  • 修行修什么?

    修行修什么? 修行就是让自己执迷颠倒的心, 让自己充满贪嗔痴慢疑我执习气染污的心, 时时刻刻不执迷颠倒, 时时刻刻不被境界所转, 时时刻刻能觉悟觉醒。 修行修什么? 修行就是...

  • 记·自律『第1898天』(8.16)

    1、《不原谅也没关系》(p103~105) 2、运动:105分钟(1382) 3、复习单词:20个(1476) 4、简书日更:(第2081天)[https://www.jia...

  • 少欲知足,随缘自在

    世间人一直要得到,一直在求,修行人却一定要学着舍。 要学着多多行善积德来对治我们悭吝的习性。你自私自利的习性越少,你的心量就越大,你的智慧就会越清明。 要一点点舍去自身的贪欲...

  • 记·自律『第1897天』(8.15)

    1、《不原谅也没关系》(p102~103) 3、复习单词:20个(1475) 4、简书日更:(第2080天)[https://www.jianshu.com/p/37b634...

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    记·自律『第1896天』(8.14)

    1、《不原谅也没关系》(p101~102) 2、运动:122分钟(1381) 3、复习单词:20个(1474) 4、简书日更:(第2079天)[https://www.jia...

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    记·自律『第1895天』(8.13)

    1、《不原谅也没关系》(p100~101) 2、运动:109分钟(1380) 3、复习单词:20个(1473) 4、简书日更:(第2078天)[https://www.jia...

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    记·自律『第1894天』(8.12)

    1、《不原谅也没关系》(p99~100) 2、运动:112分钟(1379) 3、复习单词:20个(1472) 4、简书日更:(第2077天)[https://www.jian...

  • 真形象😄

    怎么说呢

    这几天日子不好过,新同事真是一个坐不住的人,一会忙这个,一会弄那个,一天下来衣服都换了几身。椅子也像放了钉子似的,坐一会就起来,坐一会就起来。 这一天下来我啥也没干,就趁她洗...