发简信
IP属地：北京
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京味儿胡同，寻一份宁静阳光穿透叶的间隙，斑驳地洒在悠长的胡同里，漫步于这片静谧，享受悠然闲适的时光，让人恍若回到了过去，忘记了大都市的快节奏生活。 中午时分的胡同是热...
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记·自律『第1608天』
1、《我们为什么缺乏安全感》（p23～38） 2、复习单词：20个（1206） 3、简书日更（第1799天）[https://www.jians...
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给云清雪的晚安文（10.25）亲爱的云清雪： 我昨天睡得有点晚，刷了一部短剧就想看完，结果快两点才睡。这一夜做了很多梦，只隐隐约约记得一点，是我在帮一个女的拍照，结果一直有人...
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记·自律『第1607天』1、《我们为什么缺乏安全感》（p22～23） 2、运动：130分钟（1130） 3、复习单词：20个（1205） 4、简书日更（第1798天）[...
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给云清雪的晚安文（10.24）亲爱的云清雪： 今天过了非常自由的一天，因为领导们都去爬山了。所以早上我也没着急，在家跟着练按摩腿的动作，感觉按完一边腿走路都轻松，就是那种又疼...
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记·自律『第1606天』1、《我们为什么缺乏安全感》（p14～22） 2、运动：130分钟（1129） 3、复习单词：20个（1204） 4、简书日更（第1797天）[...
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给云清雪的晚安文（10.23）亲爱的云清雪： 今天看到得到头条标题，不知道你看到没，叫“抑郁症专家自杀了，他的疗法却救了无数人”。前半句吓了我一跳，所以就听了听。 去世的是斯...
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记·自律『第1605天』1、《我们为什么缺乏安全感》（p1～14） 2、运动：61分钟（1128） 3、复习单词：20个（1203） 4、简书日更（第1796天）[ht...
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给云清雪的晚安文（10.22）
亲爱的云清雪： 北京今天阴天，下午下起了很小的雨夹雪，打在身上就变成了很小的水滴，不算很冷，微微湿润的空气很清新。 回家的路上天已经黑透了，但是...