立夏之后,天儿越来越热,几场风雨带来的凉意,终究难敌这北归的太阳。
打开手机,看十五日天气预报的曲线,就像感受自己心态的变化,时不时的由山顶跌至谷底,这中间的落差,便是生活的烦恼、工作的不顺以及爱钻牛角尖的困惑。也不知是这天气影响了我还是我影响了天气。总之,这令人浮躁的盛夏终于要回来了。
五月份出门,于我来说是略显尴尬的,总要打开窗户伸出胳膊,感受一下温度,再决定外出的穿着。大街上,着装越来越露的姑娘们,衣服越来越短的小伙子们,让我感受到了久违的青春气息。是的,刚过而立的我,对青春的感觉已然模糊,腰疼、腿疼、脖子疼,哪一个疼都怕凉风,因此,长衣成了最基本的装扮。细看往来人群的穿衣,过不惑的略同,过知天命的要加个外套,花甲以后的要厚款外套或加个坎肩。于是,这个难分春夏的月份的尴尬,便集中凸显在人们的穿衣上。短袖、长袖、厚衣,某种程度上竟让人有些不知所措了。其实,尴尬的只是国人的身体素质而已。
走在街上,喧嚣的繁华似乎与我无关,本来出门前计划买的东西,此刻一点欲望也没有,或者干脆忘了要买什么。路过各种店铺,琳琅满目的商品,也难以撬动眼皮,只是默默的观察每家店铺的客流量,心里为老板计算大约的收入。有句话形容的非常好:咸吃萝卜淡操心。
驻足于某颗树下,或站着或蹲着,川流不息的街道上,只有车来人往的最让我羡慕了,因为,近来心气郁结,就如节假日的高速公路,动不动就大拥堵。很多时候一点点小事都能让我纠结上半天。要是能如眼前的街道顺畅一般该多好。
前段时间,情绪变得很差,毫无预兆的就想发火,虽然我极力控制,但就像打地鼠一般,按住了这里,那里又蹦了起来,再加上睡眠越来越差,半夜里要醒好几次,整个人精神上感觉特别不好。本来就喜欢胡思乱想的我,又加重了负担,总觉得自己是不是得了什么病,身体上或者精神上的。查了查百度,只有抑郁症最符合我的特征。本着早发现早治疗的想法,我煞有其事的去医院做了个检查,测试结果是焦虑,医生说,现在的人大多都有焦虑,而抑郁症也成为很普遍的病症了,所以不要有太大的负担。最后医生开了些营养神经和有助于睡眠的药,吃了几天,就不想吃了,怕有依赖性,再加上确定没什么大问题后,也不再乱想那么多了,可买药花了好多钱,这也不是感冒药,谁吃都行,本着不能浪费的原则,坚持吃完了一个疗程的。什么都抠抠搜搜的,这也是个病!
心病还须心药医,停了药,我决定进行自我救赎。买了几本书,强迫自己坐下来,安静的看,顺着书中的情节演绎,竟是压制了躁动不安;没事与同事朋友多聚会,喝酒也好,喝茶也罢,谈些愉快的事或者进行自黑,博大家一笑,而我也会故意捎带夸张的哈哈大笑,笑起来的时候,心里感觉舒畅多了;天气好的时候,约着去爬山,去游玩,在山上大喊,在景色中陶醉,心里那股懒散劲儿不见了,怨气少了,整个人的精气神都提上来了。
自我救赎的路还很长,我把它当做心灵的一次苦旅,因为人总要面对一些负面的情绪,不好的事情,而别人的劝说,只能算作一时的宽慰,真正能解放自己的,还得是一颗强大的心。