很多人说，当感觉时间总是不够用的时候说明自己变老了，想来也真是，随着年龄渐长，总觉得一天天过得特别快，但对于《活好》一书的作者来说，我们明明都还是小孩子啊与105岁都还在努力探索未知自己的老人比，我们有什么理由浪费时间，浪费生命。

与智慧的老人聊天，能让人茅塞顿开，虽然我们没有面对面与老人交流的荣信，但《活好》这本书给了我们接近这位智者的机会。在这个步步可死，时时求生的年纪，老人对于生命、疾病、修为、培养孩子的方式看得通透。对于生命，我认为需要足够的尊重，从而对得起在带我们来到世上过程中与我们一起努力的母亲；对于疾病，其实是给我们一个停下脚步内心自省的机会（当然，我们谁都不希望重病缠身，只是说真的如果不幸被疾病君看上，也不需要太悲观，何不停下我们不停工作的脚步，好好休养，趁此机会好好接受或者陪伴最亲的人）；对于修为，生命来一次其实不容易，何不让生命更充实更精彩，永远不停下学习的脚步，永远在发现更好的自己，对于他人抱有宽容的心态，对自己更是一种解脱；对于孩子，爱并信任着，不要把自己的意愿和眼界强加在孩子身上，其实孩子的潜能是无限的，不应该被我们狭窄的眼界所束缚。

对于我来说，看了这本书，最大的启发在于以下三点：1、保持终身学习的态度，自己未知的世界太大，减少垃圾娱乐，投入到对自己的不断探索中；2、在孩子的教育过程中，争取做一个不吼不叫的妈妈，多多放手让孩子去尝试、去摔跤、去成长；3、保持年轻的心态，学着保养自己，悦人悦己。