幸福3.0三组小伙伴的目标

老焦的三个标签

1:一个8岁男孩的好爸爸

2:移动互联网转型教练

3:易效能的践行者

90天践行目标

1:让睡前感恩成为一种习惯

2:学会冥想先培养仪式感

3:培养反思的仪式感,先有仪式后有习惯

4:能够脱稿分享和主持

联系方式:15546333001

备用电话:13836172671


熊丹,坐标湖北武汉。

三个标签是:

1、四岁男孩妈妈,关注孩子教育。

2、中国平安代理人。

3、易效能践行者。

我的90天目标:

1.每天英语学习至少半个小时,每次打卡分数不得低于85分,打卡时间早上6.30之前完成。

2.学习并熟练运用易效能的工具。

3.熟练掌握办公软件,为自己的第二职业做好准备。

联系电话15927410342

备用电话15271847040


我是来自美丽山城重庆的傅世娅,我的三个标签是:

10岁女孩的妈妈,

易效能爱好者,

禾丽原辰医美咨询师

90天目标:

减重10斤

每天5点半前起床,一周跑步3次,每次3公里

阅读3本书,写心得。

常用电话:15310912581

备用电话:17323550947

孙丽媛,坐标苏州

三个标签:9岁女孩的妈妈

                    IT测试工程师

                    易效能终身学习者

90天目标:

1.读书目标:读6本书,写500字以上书评到简书。

2.运动目标:减肥4斤,每四天,运动3天(2天无氧运动,一天跑步)

3.晨间日记改善实行目标:每日反思一条,一周检视,记录改正的数量,迭代进行。

4学习目标:流利说到下一个级别学习

联系方式:18915545913

13776088189


姓名:许晓秋

坐标:广东-深圳

【三个标签】:

1、学习阅读者

2、热爱工作者

3、易效能时间管理践行者

【90天目标】:

1、晨间日记模板优化目标:把运动、检视、番茄钟、吃青蛙 不断更新,达到自己想要的结果

2、运动目标:锻炼,增重5斤。(每周跑步2次,打篮球1次)

3、阅读目标:读三本书(关于销售类书籍、读完后整理阅读心得)

联系电话:13751103154

备用电话:13249840342


李驰90天目标[愉快]

1.完成一次半程马拉松

2.每天学习项目管理

3.完成好产品设计和项目管理


殷艺芳的三个标签

1:健康管理践行者

2:终身学习成长者

3:美食旅行爱好者

90天践行目标

1:运动:每周三次,共180公里!

2:工作:每周做计划〈周检视〉

3:生活:养成反思与感恩的习惯!

联系方式:15828149009

备用电话:15756329079


盘腾月三个标签:

1. 幸福的宝妈

2. 自由职业者

3. 易效能时间管理践行者

90天三个目标:

1.运动 :90天户外跑步130公里

2.工作:90天每天坚持写工作日记

3.生活:整理—物品,资料

联系电话:15100262233

  18132129923

费云霞来自湖南长沙,是一名小学老师,现专职做硬笔字教学。

我的三个标签:

1.黎明练字专业硬笔书法教师;女童保护志愿者讲师;

2.好奇心宝宝,对世界充满好奇,乐于拥抱和探索未知,热爱生活;

3.易效能学习践行者,终身学习者。

兴趣爱好:

动:喜欢户外徒步和跑步;爱好摄影和花艺;没有尝试过的体育运动都想做尝试[呲牙]

静:心理咨询师的学习者,平时自由时间看看书,练练字字,发发呆[呲牙]

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