K5-翁群-18176322832
一、照镜子练习
美女，你好，我爱你，么么哒
二、朗读十大人生哲学感悟
每一天都是新的一天，感恩每一个昨天，让我变得更好，更爱自己。
三、荔枝早安分享<好好爱自己二>
好好爱自己，停止恐慌。恐惧是很具有伤害性的一个行为，一件小事总是想得很严重，很恐慌不好的结果发生，使得人很紧张很累，永远觉得自己不如别人，很自责。实际上，这是一种消极的自我暗示。当你发现自己有这种不好的习惯时，用美好的事物来代替，比如想象美丽的花，漂亮的风景，让自己每一天都有好心情。你不停的这样去练习，一定能改变这个坏习惯。
好好爱自己，从停止自己制造恐惧给自己开始。
四、感恩日记
1.我很感恩，感恩咪咪米粉店，给我提供了早餐，让我有避雨休息的地方，谢谢，谢谢，谢谢。
2.我很感恩，感恩我儿子的老师对他辛勤的教育，让他收获了好成绩，我爱你们。谢谢，谢谢，谢谢。
3.我很感恩，感恩儿子为我分担家务洗碗，我爱你。谢谢，谢谢，谢谢。
4.我很感恩，感恩今天花出去的钱宝宝，你们辛苦了，我看到你们了，看到你们百倍的回流给我，谢谢你们，我爱你们。谢谢，谢谢，谢谢。
5.我很感恩，感恩师姐即将带我走进自我催眠课堂，让我学习拥有富足，健康，开心的人生之旅。谢谢，谢谢。谢谢
