以前也写日记大多数是在晚上记录发生的一些深刻的事情,如今再看之前的日记全然没了当初的那种心情感受,加入易效能2.0之后跟着大家一起写晨间日记,也是把它当作例行任务来做没什么内容流于形式。读了这本书之后才发现原来晚间的日记和早晨的日记差别这么多,书中内容比较多介绍的也很详细,给我印象深刻的就是早上的日记可以有回顾昨天计划今天和明天,还可以把今天工作中要做的事情做一个回想,记录下来工作效率也会提高,这就是与晚间日记最大的区别与不同。书中还详细介绍了日记的格式内容可以根据自己的选择加载不同的内容。明确了写日记的目的知道写什么内容这个日记就好写多了,这两天的日记明显比之前的有内容,希望可以一直坚持下去。
《晨间日记》
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