一个普通女孩，30年的奋斗历程年少时的我，11岁踏上业余体育运动学校训练的道路，最初是在县里面的田径队训练。对于年少时的我，记忆中最难忘的是每天无论严寒酷暑清晨五点半起床就要跑步，看见400米长的田径场就觉得无比的考验。日晒雨淋的高强度训练，多少次造成的大小大小伤痛，小小年纪的我也曾经拿起过包袱打退堂鼓。

因为佛山体校击剑队成立，击剑队的教练来我们体校选拔人才，由于经过几年的田径训练，积累了不错的身体素质和田径基础，于是练了一年时间的击剑，第一次去四川成都比赛，取得了全国个人和团体冠军。

在佛山体校参加过三届省运会，拿过无数次的省比赛的个人和团体冠军。

年少时就初露锋芒的我，当然，这些成绩背后离不开教练们的辛勤教导和自己超人的自律能力与300%的付出。

后来被输送到广东省二沙岛击剑队训练。广东省二沙岛训练基地是中国培养世界体育冠军的摇篮，苏炳添、谢杏芳、刘诗雯等中国众多世界冠军都是二沙岛，广东省队培养出来的。

在广东省击剑队训练的日子，由于地狱式的训练强度和三点一线的乏味生活，也曾经打过退堂鼓。有句话说得好，成功的路上只剩下坚持。咬咬牙就坚持下来了，一坚持就是八年的抗战胜利，付出了巨大的努力，汗水、泪水和血水都差不多流干了！功夫不负有心人，取得多次的全国冠军和全国前三的名次。

退役后在体校当教练，输送了大批学生到省市体育院校读书，培养了大批全国冠军、省冠军队员。

2019年受美国杜克大学邀请到美国杜克大学击剑队进行交流培训学习，并跟世界各地的高水平击剑教练交流链接，获得了美国击剑协会、法国击剑学院授予的大师级教练的荣誉，开拓了自己教练生涯另一片新天地，在美国学习到的科学、专业的锻炼方法，希望帮助到身边更多喜爱运动，喜爱击剑的朋友提高水平引到通往国际的击剑道路。

今年2022年6月，我参加了来自各行各业50多人的教培人年度共创圈，学习个人新商业，并且一个星期读一本书，在专业领域上一起发掘自己的优势，共创品牌。

另外，在2022年参加了早起营007不出局写作、百日跑，在自律方面，在写作方面，在健康方面加入圈子，倒逼自己成长。

今年最大挑战是加入妈妈不凡商学院，跟一群有独有慧眼的闺蜜一起共创成长，学习商业。现在自己不单是体育教练，也是一位打造个人新商业的教练

一个人走孤单，一群人走才走的远。我认为一个人无论在什么年龄，都要与时俱进。每个阶段都需要更新充实自己，使自己可以能够成为影响和帮助到身边更多人的人

我们都值得更好。2022年马上要过去了，希望我们共同进步，走进2023年新征程。