随笔12

搞定自己，很难，难过搞定别人。

对自己狠，很多时候只能说说，做不到。

不过，这次我想试试。

昨天晚上吃了一个月饼，其实，在买它的时候心里就有了预感，结果，直觉真准。

为啥不能吃这个月饼，原因是我在减肥，而且已经坚持了29天。

换做之前，我会非常内疚自责，埋怨自己不争气，最后可能会破罐子破摔。

这次，我要换个方式，去接纳自己。

既然吃了，那就认可直觉的准确，然后自我洗脑——我会瘦，减肥会成功……

哈，这样挺好的。