关键词：
①专注。
②分段时间完成多个任务。
③该干啥干啥别逃避。
1.这个月有两场考试：英语四六级&计算机二级。时间最短的只有两周，最长的也就三周。我想要抓紧这仅剩的不长也不算短的时间赶紧抱佛脚。但是，却总是被我其他乱七八糟的事情打断：学习了1小时，觉得要放松一下，可一放松就放了两三个小时！在学习了，刚坐下没有10分钟，就要走动泡杯茶或者喝口水。要安排时间练琴，就跟自己说要赶紧复习。可是，琴房没有去，学习没半小时，不知道又做了什么，两小时又过了。
琴没练，英语没背，计算机二级题没刷！
归根结底：不够专注！在逃避！
解决办法：①使与学习无关的东西远离自己！最好的做法是没课就去图书馆！
②硬逼着自己改掉专注低的习惯！
（之所以是习惯，因为这是从小就伴随着我到现在的。最近阅读关于教育类的书，觉得是自小教育出现的小问题引发的大干扰：从小在写作业的时候，妈妈都会陪在我身边，我写作业写着的时候，妈妈会很关心地倒杯水在我桌子边，说想喝就可以喝，每次妈妈拿来都会去喝一口→潜意识中埋下了边写作业边喝水的坏习惯。偶尔会切水果在我旁边，说要吃水果吗？不要的话就等你累了再吃，学习再度被打断→现在在完成学校任务的时候，总想着吃个橘子先或者啃跟鱿鱼丝。↹在这里要建议父母，你的爱的举动，可能对孩子的发展来说并不是最好的。）
③安排好一天的三件重要任务，分时间段去完成，在完成的过程中，与其无关的都不去触碰、想也都别去想，然后有其他动作的念头，务必马上碾碎！
④别逃避！该干嘛就干嘛！练琴是日常任务，那么就算要复习，也要照常。想出去玩，任务却还没有完成。将其看做奖励，设立一个目标，有做到周末就去做，没有完成就不要妥协给自己找借口是去放松。任务没完成，那些玩的都是屁！
⑤别浪费时间做看似有用目前无意义的事情！将自己煮东西看做一项偶尔的奖励，不要每天都去做。浪费时间！大学关键任务是完成学习任务，阅读书籍写感想！
⑥探索出内在原因，就马上行动！
强调！强调！强调！
关键词：
①专注。
②分段时间完成多个任务。
③该干啥干啥别逃避。
你们有也会有这样茫然的时候吗？你们是怎么渡过的呢？
