孩子的专注力

         提到孩子的专注力这事，估计很多家长都会发出很多的感慨，孩子因为专注力不高，所以做作业注意力不集中，磨蹭，一门作业要写两个多小时；上课不专心，考试成绩不好等等情况都是让家长头疼的.......

         给大家讲一个小故事吧，通常我们吃完晚饭都会到楼下院子里的游乐场玩，楼下院子里的小朋友年纪都是不相上下，日子久了，果果也交到了一些朋友，我对其中一个叫点点的小女孩印象特别深刻，点点的眼睛黑溜溜的，而且有的微凹，加上头发有一点点卷，所以果果总说她是外国来的小精灵，有一次小朋友们在玩耍的时候，我和点点妈妈聊了起来，点点妈无不担忧的说点点刚上一年级，但做作业总是坐不住，喜欢玩小动作，老师也反映上课不能集中思想，讲小话，我安慰点点妈说孩子还小，耐力是不太充足，刚刚从散漫的幼儿园生活转换到一年级，是要一个适应过程的，但是后来有一次我在楼下碰到爷爷陪同点点在楼下玩滑滑梯，玩得正嗨的几个孩子追追闹闹着，点点爷爷也没有闲着，一会追着点点喂水，一会又追着点点喂水果，一会又追着喊别摔着了，过了一会有几个小朋友回去了，点点就一个跳进了沙池，于是爷爷也蹲在沙池边上，孩子玩沙子原本就是毫无章法的，但点点爷爷总是很着急，着急点点堆的即不像城堡，也不像火车，就一直在边上参合着，点点都有些烦了，把沙堆一脚踢了，然后就吵着回去了。

        点点回去以后，我坐在游乐场旁边一直在回忆我们家的两个娃，甜姐四年级了有些属性题目还不能理解，成绩一般，但老师反映上课并不吵闹，只是思想不知道神游到哪里去了，看见点点今天的情况让我想起甜姐姐6岁之前我们住在老房子里，除了爷爷奶奶和我们住一起以外，还经常会来一些亲戚小住几天，甜姐姐玩玩具或是涂鸦的时候，也是被家人亲戚各种呼唤，一会喊喝水，一会喊尿尿，一会喊吃饭，一会喊不要捣蛋，再加上家里来了朋友也是各种的逗玩，甜姐姐几乎不能安心的玩耍，其实这就是甜姐的专注力被破坏了，以至于她长大一点后对一件事情的注意力不够，静不下心来，常年累计，学习基础差对她的自信心都有了一定的打击。

       再看看果果，果果大概1岁左右我们搬的新家，家里成员相对简单了些，甜姐姐每天去上学，果果除了固定的时间下楼玩耍以外，她都一个人在家里独自玩玩具，再大一点就开始画画涂鸦，一般都没有人打扰到她，如果她在地板上堆积木，那那块地板的卫生都等她自己离开了我们再去打扫，要吃饭了我会说：果果，再玩5分钟还是10钟我们开始吃饭呀？果果3岁才开始上幼儿园，现在放学回来也是自己画画或是玩贴纸，玩具；有时候我带她出门，只需要给她带上画本或是贴纸，便可以自由活动，她会一边画画一边给画中的人物或是风景配音，有一天，她姨妈惊奇的发现幼儿园排的话剧，她除了自己的台词，其他小朋友的台词还有老师的旁白她几乎都可以背下来，还表演得很生动，中英文都没有问题，最主要是你随带她去哪里，只要有画本，就可以很投入。

        从以上三个孩子来看，其实孩子的专注力是被家长的很多“好心”给破坏了，在孩子1至3岁时他需要一个独立的不被打扰的空间来玩耍，他在玩耍的过程中其实在思考，在建立自己是思考模式，如果你在这个时候不定时的出现当然会干扰他的思维，破坏他的专注力，孩子其实这个时候是很烦我们的，所以请给孩子营造一个安静的环境，让他们有自己的空间，让他们自由发挥，等他们再长大一点你会感谢自己当时的置身事外的。

        有的家长又在说我的孩子已经大了，专注力已经被破坏了怎么办？其实也不是没有补救的办法，当你认识到问题的存在时，都不晚，现教大家几个方法：

      1.陪孩子阅读。陪孩子阅读，就是你和他一起，放下手机，也拿起一本书，也可以看同一本书，孩子比较小的话你可以给他念，不管是读还是念，在阅读40分钟左右的时候你们都可以讨论一下刚刚看的内容，发表一下个人的看法，一个好习惯的养成是21天，坚持21天会有意想不到的效果，在阅读的时候请你把手机静音，不要手痒痒的一会翻一下，一会翻一下，40分钟不看手机地球不会停止转动的。

       2.学一门乐器，或是培养一个体育运动。当孩子在弹奏乐器的时候是全身心的投入的，这样有助专注力的培养；还有就是在进行体育运动时他也是每根神经都是紧绷状态，想不专注都难。甜姐就是在四年级下册的时候自己选择了学习击剑，然后又自己选择了茶艺，在学习击剑之前她是没有学习任何课外兴趣班的，以至于四年级之前她都有些自卑，一是因为成绩一般，二是因为每次班上组织什么活动她总是没有拿得出手的节目，甜姐的专注力也在慢慢的改善，我不着急，俗话好：变坏很容易，变好却要有足够的耐心，但我相信她。

       3.拔掉电视卡。有没有发现当你开着电视，笑得直流哈喇子的时候，娃正在做作业，然后他5分钟出来喝水，对着电视瞄一眼；10分钟出来上厕所，他对电视瞄两眼；15分钟出来要削一下笔，又对电视看了三眼，你说他能安心做作业吗？

         我记得我小学六年级开始，每天下了晚自习，回到家就为了多看一会电视，我每天都加餐，不管饿不饿，都吃一大碗，而且吃得奇慢，这个优良传统一直延续到我初中毕业，外出寄宿才终止，以至于我初中毕业身高1.5米，体重128斤；除了宵夜以外，我还有一个看电视的秘诀，就是洗脚，尽量的拖延洗脚的时间，反复的搓洗，肥皂是擦了一次又一次，反正那几年我的脚比我的手干净多了。由此可见电视对于一个孩子的干扰有多大，只有大家都不看，才能营造一个轻松的学习氛围，凭什么孩子在做作业，你看电视看得人仰马翻的。

        我们家平时是不看电视的，电视只有每周的周五和周六打开，而且基本上不看肥皂剧和垃圾电视剧，最常看的就是“记录”频道和电影频道，而且只要有新电影出来，我们家的娃都会去，那你们会说，放学了或是家长下班了这么长的时间想放松一下电视都不能看，那岂不是人生都没有意义了，其实有意义的事多了去了，散步，看书，下棋，聊天，打球运动，你会发现只要关掉了电视，亲子时间一下子多了很多，慢慢你们的共同语言也会多起来。

         各位亲爱的宝爸宝妈们，不要用你所谓的好心，爱心破坏孩子的专注力；如果有了损伤，请全心全力的去配合修复，最后送大家一句简单至极的名言：世上无难事，只怕有心人！