番茄定律,大番茄小番茄用到日常就是时间分割。我们每个人做事情的风格,时间的规划都不太一样,自己的节奏要有,但是学习下科学的方式也会更好。我们加资源容易情绪波动,好了使劲加,不好半天不加,最近加资源我的感受是还是应该时间均匀分配,对于我们的情绪稳定,吃饭休息时间安排会更合理哦。
2022-01-06
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
推荐阅读更多精彩内容
- 负面情绪虽然在过度的时候,会不健康不合理的损耗我们极多的能量与时间,但是也在一些时候会起到压力式动力的作用,合理程...
- 2022-01-06【15期同明内驱力亲子课践行90天@北京】打卡day4 【目标 】 我的第1个30天目标是: ...