刻意练习的核心有三条：1.思维模型；2.刻意练习；3.及时反馈。在这三条中最重要是思维模型，每个人都应该总结自己的思维模型，这就好比指纹，不会通用，所以可以简单自我测试，每个人想的东西都是不一样的，这就好比炒菜，菜都不一样怎么可能做出同一道菜。
我自己总结的刻意练习模型：
思维模型：完整思维。
基石假设：想法驱使行为，行为导致结果；动态演化。
方法论：有输入必有输出。
举例：1.洗碗。
我们的目标是把碗洗好，规整。为了在洗碗前计划好顺序以及备料，需要推演洗碗过程，以便做好计划。输入：根据推演准备洗碗用到的所有物品，比如整理需要的厨具，用到的工具，洗完后的工具，以及可能出现的并列事件处理，基本就是这些，这像一个清单一样必须要捋一遍。
过程：将所有根据推演的准备用完，完成洗碗的目标，还有规整善后，这样一切才算是完成。
这是一个比较简单的做法练习。最先的练习必须是这种能将整个事件控制的，还能练习到每个环节的事件。
不止做家务可以用，刻意练习总结的到位的话，这一套思维就像双眼一样一直使用。
再比如：最近的中美“贸易大战”。真的开战了嘛？不知道目前的信息还没到这一步。推演如果开战必然是正式行为，那么之后就是政策的颁布。
输入：我们来看目前的新闻都是什么。美国只是总统备忘录，这就是一个意向，就好比骂人的我要杀了你。真会嘛？不知道。单面看不全，在看中方对一批30亿的货物增收税额6亿，而这是针对之前美国对中方钢铁和铝商品27亿增收4亿税收的反击。这就是告诉美国，你有张良计我有过墙梯。这是针对美国虚晃的总统备忘录的委婉表达，你动我也能动。
再来看特朗普列出的制裁清单，全部是中国还搞不了高科技，涉及量是两国贸易最小的部分，而中方列的清单全是农作物。有人调侃：原来中国是一个高科技国家，美国是一个农业国家。
输出：由此可以看出中美在打太极，个个人都是高手。
结论：无论后续如何现在过度紧张就是失态，这充分说明民众的思考能力还是很欠缺，当然这和信息不够公开有直接关系，信息不对称自然就会扭曲事实。
这就是我的完整思维模型，虽然很模糊，但至少有一个模糊的方向，还需要摸索熟练改进。
