2025-08-06呼建荣，中原焦点团队，坚持分享1393天

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1393天约练（820）咨询师（554）观察员（122）来访者（144）约练收获：今天约练的角色是咨询师，来访者带来的话题虽然是恐惧、害怕，但是叙述的过程中是以梦境的方式呈现。这也给我出了一个很大的难题。如果是学习过费洛伊德的精神分析或者是荣格的分析心理学。那可能会作一些分析哦，我没有学过所以无从下手。也没有学过人本主义以及行为主义，只学过后现代的叙事疗法和Sfbt焦点解决。相信来访者是他自身问题的专家，我们只能做好陪伴坐到身后一步的引导。我们可以把他表述的梦境作为“引子”，引出他究竟想要的是什么在乎的是什么？在陪伴的过程中始终应用外化的理念，因为来访者把害怕恐惧描述的很丰满和很形象。也许这就完全可以应用刘老师教授的外话技术，同时也听到来访者的“意识”。通过外化对话询问到“如果这个‘意识’可以说话的话，那可能他可能会说些什么呢？这个意识给我们带来的帮助有哪些呢？这也可以很好的应用到叙事流疗法中，林祺堂老师的双重外化；问题的文化和资源的外化。还有在倾听的过程中听懂来访者究竟想要的是什么。现在是努力的做一个强大的母亲，但有许多时候需要做一个弱小的妈妈、潇洒的女人。聊到最后让来访者觉察到了自己想要的是，可以风轻云淡的放下了自己的一些期。待允许自己做不了强大的妈妈，允许自己有许多无能为力，允许自己做一个弱小的母亲。