在生活中，高兴也是一天，忧愁也是一天！愁呵愁，白了少年头，发愁解决不了问题！但生活是复杂的，除了高兴，还有伤心；除了快乐，还有忧愁；除了幸福，还有苦涩。正如一首歌所唱：“生活像七彩缎，那也是一幅难描的画；生活是一片霞，却又常把那寒风苦雨洒；生活是一首歌，吟唱着人生悲喜交加；生活是一杯酒，饱含着人生酸甜苦辣”。酸甜苦辣，喜笑怒骂，才是生活。
笑对生活，是一种积极乐观的生活态度，无论生活遭遇什么，都会用快乐拥抱生活。不是呆板的，机械的，被动的；而是积极的，主动的人生态度好！
有一个小故事，你发怒时，忧愁时脸会变长，老气横秋，当你微笑脸恢复正常，充满生机！
笑是人们在生活中最重要的表情，笑是人与人之间勾通最好的桥梁，笑能化解隔阂，笑能消除误会，笑能融化陌生，笑能缓解紧张，笑能感化冰霜，一笑泯恩仇，笑是世界上最好的调节剂。
月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐，七情六欲是人之常情，快乐则笑，痛苦则哭，“人逢喜事精神爽，得意之处亦开怀”，“男儿有泪不轻弹，只因未到伤心处”。无论男女老少，心有委屈、伤心、痛苦，却无法痛哭，也无法表达，憋在心里，无处宣泄，长期压抑会导致心理不健康，甚至造病态。我们应该真诚地面对生活，坦诚地表达出自己的感情，也会向别人表示同情和关心，人这才有了一个完整的、丰富的情感世界。
生活是丰富多彩，也是千变万化的；种种不同的事情都会闯进我们的生活。不同的事情会引起我们不同的情感态度——喜怒哀乐，我们要用的真情融入方式去体验生活，面对生活。以不变应万变！
有了丰富的内心情感，人的生活变化了，不再会被别人误会了。尤其对于成长中的孩子们来说，这仅仅是一个良好的开端。他在未来的生活中，还会遇到许多事，碰到许多壁，纠正许多错误，他的心灵世界也将在这个五彩缤纷、酸甜苦辣的生活中逐渐丰富，最终健康成长起来。
生活是无止境的，心成长也是无止境的，关于心灵成长的故事还有许多，我们不妨鼓励学生用自己的情感触摸这个世界，写一写自己的成长故事，写一写自己的酸甜苦辣，喜笑怒骂，皆成文章。
