日精进 4/21 不要给自己留有遗憾

我会在某一刻特别想去做一件事,或者是在一段时间里。但基本上都是没有开始,或者是没有坚持下去。

学英语、减肥以及学游泳是我高考完打算做也是最想做的的三件事。

关于学英语

初中自己的英语就一般,高中之后英语更加不行,自己明白学好英语很重要,所以很想要把它学好。自己买了很多书,下了很多app,一开始和自己说,每天要学多少多少,可是坚持不了三天。所以高考完到现在一年了,自己的英语还是没有进步,甚至比高考的时候更差。

关于减肥

我是在初中毕业的那个暑假胖起来的,中考后妈妈一直说我瘦了好多,要多吃点,然后那个暑假我就没有节制的吃东西。直到要去高中报道的前几天我发现我穿不上初中毕业时的裤子,我才发现自己胖了,还胖了那么多。高中三年一直是胖的,减肥的念头也一直挥之不去,但是一直到高中毕业才真正开始减肥。

去年暑假坚持早起跑步加控制饮食和晚上散步,但是只有一周,所以没瘦什么。后来在大学的健身房办了卡,去的频率挺低的。主要看我那段时间对于减肥的渴望,这学期开学的时候很渴望,因为过年把之前瘦的可怜的两三斤都胖回去了。三月四月都一直在减肥,但是也没有每天都去健身房,可能就一周三四次左右。瘦了大概十斤,五一假期开始到现在就没有减肥了,更不要说去健身房了。

关于游泳

我一开始觉得我这辈子都不会想去学游泳。高考完有了学游泳的想法就一直想学,但是目前还没有付出什么实际行动。


昨天晚上又想了想这三件事,还是很想去做。于是决定这个暑假一定要坚持每天学英语和运动,并且要学会游泳。

我其实是个不怎么能坚持的人,但是这一次我想倒逼自己,说好了就一定要去做!不能给自己留有遗憾!为了防止自己的懒惰,我和爸爸做了下面的约定,并且发了朋友圈。

就当爸爸同意了哈哈哈
倒逼自己

最后

坚持日精进四天了,可以明显感觉到自己在改变,是好的改变。群里的小伙伴们的日精进都会让我学到很多,其实今天最终决定和爸爸做那个约定,是因为看到一个小伙伴写的一段话,如下。很幸运可以遇见这样一群人❤

即刻出发

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