无记录不发生，无复盘不成长。

复盘才能翻盘，所以，我悄悄的来了，带着我的11月总结来了。

我和秀秀的一年之约马上就要达成了，不知不觉，每月的总结已经成为规定动作，只有写完总结，一个月才算画上圆满句号。

我喜欢这样记录，看着自己一点点进步、一点点成长、一点点变好，终将变成自己喜欢的样子。时间是最公平，因为它给你足够的时间去打磨自己。

回顾11月，有收获，有遗憾，有成长，我想，人生就是这样，总是在失去得到中成长，来来回回，反反复复。

说说11月的收获吧，11月完成了42件成就事件：

一、工作方面:

因为疫情，很多工作被按下暂停键，比赛、表演、培训所有相关活动都取消或延迟。

1、完成日常教学工作，课程建设和听课记录。校运会的筹备及开幕式工作暂停。

2、训练队完成了比赛的报名和比赛准备，比赛被推迟到23年。继续坚持微习惯打卡，并为全勤的学生颁发奖状

3、完成了课题申请、下半年的财务报账和讲座学习。

二、阅读方面

1、阅读完5本书：《可复制的领导力》《大女生》《精进写作》《你要的是幸福还是对错》《如何让爱你的人爱上你》

2、学习扫读和苹果阅读法，第一次测试“一分钟读多少字”的游戏，我一分钟可达700-800字，之所以现在阅读的速度快，可能得益于这两年的大量阅读，阅读速度也不自觉的被提高了。

3、参加线上读书会：《人性的弱点》读书分享会。

4、听书6本。听书是日常习惯，走路、做饭、家务、通勤，我喜欢这样“一心二用”。

三、写作方面

1、同时参加零基础、听书稿、小红书三个训练营，全勤完成作业，对于听书稿的思维导图和开篇又有新认识，开启了小红书运营，其中小红书和听书稿都是在本月完成结营。

2、上稿“弘丹写作”平台，人生第一次上稿，算是一次大突破吧，来回改了5遍后终于明白了“自嗨文”和“新媒体文章”的区别。

3、审稿《大女生》3篇，每一次审稿都是一次学习，尤其是学习了学生的思维和逻辑。

4、全勤完成《百日日更》，获得日更第三阶段的全勤奖，对于百日目标，志在必得。

5、公众号发文7篇。相比第一篇编辑排版耗时巨大，目前排版越来越得心应手，今年20篇的目标也是必将完成。

6、每日日更，完成了4篇周总结，1篇月总结，2篇读书分享，7篇读书感悟。

四、效能方面

1、完成11月闪亮星期天的筹备工作，第一次挑战统筹工作。

2、完成每日计划/每日闭环、每周计划、每周复盘、每月总结、每月计划，这已经是日常，这个月跟小包重新开启了日课六省，正在努力践行中。

3、反思日记100天，写了近10万字。反思倒逼思考，让我更加清醒的活着。

4、合伙人早会学习4次，全勤参加4次闪亮星期天活动，除此之外，个人其它学习10小时。

五、生活方面

1、运动冥想30天，每天全勤打卡，这是我11月最想完成的事情，做到了。

2、张教授生日送花，由于疫情，没能一起庆祝。

3、聚餐3次。去姐姐家吃饭，和姐妹聚餐1次，师兄师妹聚餐1次。

4、爱自己。给自己添置了护肤品、衣服，护理了头发，还做了美甲。

5、看了脱口秀和电影，我的快乐源泉，有机会要去听一场现场版。

6、体验剧本杀，虽然有点烧脑和微恐，但还是蛮好玩的。

7、中了一支新股和一支新债，这个月可能走了狗屎运，哈哈。

8、每周给家人打电话，给姥姥姥爷打了两次电话，陪三舅来了一次次长长的谈话。

六、链接/利他

1、社区志愿服务2次。被疫情肆虐的11月，去社区支援了两次。唯一遗憾的是，没参加学校支援，下次有机会一定义不容辞。

2、怀恩基金会助学金捐助。年初，积微女神们的临时起意，一下子就坚持一年，在大家的帮助下，已经帮助了十几个孩子了，有些孩子已经考上大学，希望将来我们可以帮助更多人实现读书梦。

3、帮师妹修改课程设计；给崔崔分享每周计划/每周总结和阅读方法；每周追踪雨秋的目标达成情况，她的学习状态越来越好。

写在最后：

明明灭灭的人生谁不是一次次醒来。我们总是在躺平与卷起中来回拉扯，就像做“仰卧起坐”，不断地坐起、躺下，但依然要坚持。

11月已完，12月也度过了1/3，还有20天就要和2022年说再见了，我像你一样，会有不舍、留恋、难忘，同样，也会对2023充满期待。

愿你在2022余下的20天里，认真过好每一天。那些还未完成的梦想就尽力去追逐吧，那些还未见的人就赶紧去见吧。

2022年未完待续......