一、养成好习惯
1.早起
这周正式早起（早于6点，没有回笼觉）次数是4天，比上周2次有进步。
2.早睡
定的目标是可以晚上11点半前睡着。这周早睡粗略有4次，比上周有进步。需要cp监督，因为情况特殊，自己早睡的时间还需要再调整下。
3.运动
这周因为身体原因没有跑步，但是有安排时间慢走散步，也算是小小锻炼一番。
4.饮食
自己做饭两次，煮了汤喝，也会有意识让自己吃多点蔬菜和水果。
5.极速分享
响应班委要求，发现好的东西会立刻跟群里人分享。看到大群分享的内容后也会立刻收藏或者执行。这周关于这点依然践行不错。
6.检视
我想要什么？谁能帮助我？他需要什么？我能帮他做什么？黄金四问。
二、幸福时光
告诉家里人好消息，家里人也超级开心。感恩一切的发生都是最好的安排。
三、巅峰时刻
1.周五开会延迟下班，成员没有埋怨，更多的是把关注点放在解决问题的根本上。
2.易效能2.0第8小组成员的线上会议第2次如期进行~每次会议后都会有被打鸡血的感觉。
3.本周有认真把之前做的错题记录和思考。
4.听樊登读书会，听了<学会快乐>、<活好>、<认知天性>，嗯，没时间读书，但听书也是很好的选择，能一下子吸取到一些有用的知识点。
5.闺蜜致电聊了好久。
6.买了新的护肤品还有新的口红~
四、反思
1.早睡早起要再注重践行，保证好睡眠时间。即使不早起，早睡的时间也要控制好。
2.对于自身岗位工作内容，需要调整好自己状态并影响他人。积极与领导做好沟通。
3.时间紧迫，除了偶尔娱乐一下游戏外，需要全身心投入复习。如果放松，游戏时间必须控制在10分钟内。
五、感恩
1.家里人和cp朋友间的疼爱。
2.感恩不断为了目标努力奋斗的自己。
3.闺蜜做饭给我吃。
六、下周目标
1.修改完成项目架构内容
2.关于考研[逻辑]的内容整理，其他科目也要开始进入复习状态，运用认知天性的方法，让自己学习更好。
3.跟boss沟通关于项目的进度情况，得到反馈。
